Что для меня весна?

Просмотров: 277

Это когда природа пробуждается от зимнего сна, солнце светит ярче, дни становятся длиннее.Хотя сейчас смотрю в окно, а там снег и вьюга, и думаю, у нас в приморье реальная весна далека от календарной. Мне вспоминаются стихи Тютчева:

 

 

 

 

 

«Зима недаром злится,       

Прошла ее пора –                                                                                                                    

Весна в окно стучится.                                                                                                                   

И гонит со двора».

Пройдет пару деньков этот снег растает, солнышко пригреет, и побегут ручьи. Земля прогреется, напитается соками, и начнут оживать деревья, вылезет первая травка, появятся яркие цветочки, сразу всплывают в памяти желтые одуванчики. Но это будет в апреле, а сейчас март и я живу в предвкушении полноценной весны. Настроение переменчиво как погода, то позитивное и восторженное, кажется, ты открыт всему новому и идеям и знакомствам, то унылое и безразличное как серое небо. Пусть будет чаще веселый, романтичный настрой, ведь весна все-таки.

Вы знаете, что люди весной охотнее знакомятся, чаще влюбляются? «Весна, весна пора любви» - писал поэт Александр Пушкин. В марте пробуждается не только природа, но и гормоны. Активизируются тестостерон у животных, проявляется жгучее желание к продолжению рода. Стоит только вспомнить мартовских котов с их буйными воплями за территорию и кошек. А люди чем отличаются? Гормоны тоже бушуют, но проявляется это спокойнее.

Световой день удлиняется, гормоны играют, мужчины проявляют живейший интерес к противоположному полу. Да, женщины весной, заставляют обратить на себя внимание. Снимают объемные пуховики и шубы, надевают короткие куртки и пальто, ботиночки на высоком каблуке.

Недавно услышала такую точку зрения от мужчины, что умело прикрытое женское тело возбуждает сильнее, чем раздетое или почти раздетое. Оно заставляет разыграться воображению, уносит ваш образ далеко от места встречи, туда, где полумрак и шуршит красивое постельное белье. После такого откровения, не знаю как вам, мне очень захотелось полистать модные журналы, пройтись по магазинам одежды, подобрать себе новое платье и ботинки. Решила сходить в салон, захотелось поменять что-то в своем образе, сменить прическу. Обязательно надо делать себе подарки, хотя бы чуть-чуть себя побаловать. Решили с подружками подарить себе фотосессию. Такое приятное мероприятие.

Немного о грустном. Для меня наступившая весна – это перемена уклада жизни. Младшему ребенку скоро исполнится три года и надо выходить на работу. Что сказать? НЕ ХОЧУ! Не то, чтоб я лентяйка и совсем не хочу работать. Наверное, у меня кризис среднего возраста, прошлая работа вызывает у меня отторжение, я хочу НОВОЕ интересное занятие. Мне нравится писать статьи. НО: у меня нет нужных знаний, опыта и умения продать написанный материал. Целых три НО, аргументы пока не в мою пользу.

Да, женщине в современном обществе тяжело, ей необходимо выбирать между семьей и работой. Если была бы возможность работать по 4-5 часов, было бы здорово. Хотя бы пока дети маленькие. Но такую работу найти нелегко.

Ребенок пойдет в детский сад, акклиматизация в детском коллективе выльется в череду больничных листов. Да, и весной возрастает вероятность простуды и обострения хронических болячек.И в этом нет ничего удивительного, после долгой зимы иммунитет ослабевает, витаминов не хватает, погода так переменчива, и подцепить простуду совсем не сложно.

Предлагаю вам, да и себе внимательно отнестись к своему здоровью, тогда можно встретить весну с отличным настроением и в полном здравии. Для этого много не надо:

  1. Высыпаться, спать не меньше восьми часов в сутки. Стараться ложиться в одно и то же время и не позже 22 часов.Если у вас, получается, ставьте себе плюс и мне тоже.

 

  1. Пить чистой воды, около 1,5 литра в день. Я могу пару стаканов, если вам удается вам еще плюс.

 

  1. Гулять на свежем воздухе, с этим нормально.

 

  1. Правильное питание и прием поливитаминов. Хорошо добавить в свое меню крупы, овощи и фрукты, а исключить булки и конфеты. Сейчас пост, но, увы, я не могу отказаться от мяса, да и конфетами балуюсь, каюсь. А вот комплекс витаминов всей семье даю.

 

  1. Позитивное мышление, минимум ссор и выяснения отношений. Я работаю над собой, но не всегда успешно. А вы?

 

  1. Физическая нагрузка, хотя бы пятиминутная зарядка по утрам, прибавит бодрости и оптимизма. Это да! Не так давно мне подарили фитнес-браслет, отчитывающий количество пройденных за день шагов. Интересная вещь! В инструкции указано, что всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослому человеку в день проходить 8000 шагов. Честно скажу не всегда,получается, набрать нужное количество, но я стараюсь.

 

  1. Если почувствовали недомогание, лучше сразу обратиться к специалисту. С проблемами детей всегда сразу обращаюсь к врачам, а вот на себя не всегда хватает времени.

 

При выполнении этих нехитрых рекомендаций позволит вам и мне тоже выглядеть и чувствовать на все сто процентов. Хорошее самочувствие, весенний заряд оптимизма, отличный внешний вид, огонек в глазах и все желания сбудутся. Весной возможно все!

 

Скороход Ирина

 

Рубрика: