С детишками на прогулку

Просмотров: 389

Позади все морозы, метели и гололедица. Всё сильнее пригревает весеннее солнце, тает снег, на улице дольше не темнеет, и гулять с детьми всё приятней.  

Но права, ох как права народная мудрость: весна красна, да обманчива. Ведь так легко можно простыть на весеннем ветерке! Отсюда главное правило сбора на прогулку – лучше пусть ребенок подмерзнет, чем вспотеет.     Впрочем, некоторые бабушки делают другой вывод из этого правила: они закутывают своего подопечного как капусту и не велят бегать и прыгать, чтоб не вспотел. Но, согласитесь, ненормально активному и непоседливому ребенку чинно прогуливаться по парку как старичку. Итак, не бывает плохой погоды, бывает плохая экипировка. 

Особенности прогулок в разном возрасте 

0-3 мес 
   На променад по улице с новорожденным можно отправиться уже на следующий день после выписки из роддома. Для первого раза хватит и получаса, затем постепенно увеличивайте время прогулки. Помните, что перегрев для младенцев гораздо опасней переохлаждения, не кутайте, лучше захватите лишнее одеяло, пусть оно все время лежит в коляске. Если же вы гуляете с ребенком в слинге или кенгуру, не забывайте, что вы не только его «транспорт», но и персональный обогреватель. Самый надежный способ проверить, комфортно ли малышу – потрогать шейку. Если она горячая – ребенку жарко, несмотря на то, что нос и руки холодные. 
    Водителям колясок не стоит увлекаться драпировками: вполне достаточно полиэтиленовой накидки – в дождь. И только. Иначе нет смысла в прогулке без солнечного света и притока свежего воздуха.  
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 0-3 мес 

  Одежда/Температура (без учета ветра и влажности воздуха)

0…-5°C

 

+1…+5°C

 

До +10°C

До +15°C

До +18°C

Памперс

+

+

+

+

+

Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель)

+

+

+

+

+

Хлопковый конверт или мешок

 +

+

+

Флисовый конверт или мешок

+

+

 

 

Тонкая шапочка

+

+

+

+

+

Одеяло флисовое или байковое*

+

+

+

+

+

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.  

3-6 мес 
В этом возрасте многим детям уже не лежится на месте – они крутятся, вертятся и с любопытством озирают окрестности вместо беспробудного сна в коляске. Для таких малышей довольно удобны кофточки с капюшоном, толстовки, брюки. Кстати, одежда с капюшонами – незаменима в детском гардеробе. Особенно, когда ребенок гуляет без шапки (кстати, без нее можно вполне обойтись в безветренный день при +16…+180C) – чтобы быстро укрыть от дождя, сильного ветра или яркого солнца.  
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 3-6 мес. 

 Одежда/Температура (без учета ветра и влажности воздуха)

0…-5°C

 

+1…+5°C

 

До +10°C

До +15°C

До +18°C

Памперс

+

+

+

+

+

Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель)

+

+

+

 

 

Боди с длинными рукавами

 

 

 

+

+

Водолазка (трикотаж)

 

 

 

+

 

Толстовка (хлопок, флис) или кофточка с капюшоном

 

 

+

+

+

Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы с носками

 

 

+

+

+

Флисовый конверт или комбинезон

+

+

 

 

 

Тонкая шапочка

+

+

+

+

 

Одеяло флисовое или байковое*

+

+

+

+

+

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.  

6-9мес 
Большинство детей в этом возрасте уже восседают в прогулочных колясках , а спать предпочитают в своих кроватках. Значит, одним комбинезоном или спальным мешком для этих малышей не обойтись. Нужна удобная одежда и обувь, в которой ребенок мог бы сделать свой первый шаг. Или проползти свой первый метр.  

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 6-9мес. 
 

  Одежда/Температура (без учета ветра и влажности воздуха)

0…-5°C

 

+1…+5°C

 

До +10°C

До +15°C

До +18°C

Памперс

+

+

+

+

+

Боди с рукавами

+

+

+

+

+

Колготки

+

+

+

 

 

Комбинезон и варежки

+

+

 

 

 

Водолазка (трикотаж)

 

 

+

+

 

Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя

 

 

+

+

+

Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы

 

 

+

+

+

Тонкая шапочка

+

+

+

+

 

Шерстяные носки или утепленные пинетки (ботинки)

+

+

+

+

 

Легкие ботинки или носки

 

 

 

 

+

Одеяло флисовое или байковое*

+

+

+

+

+

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.  

9-12мес 
В возрасте первых шагов особое внимание уделите детской обуви – она должна быть не только по ноге, но и удобной. Что касается одежды: не забывайте, дети часто падают, сидят в лужах и лежат на песке. Соответственно, пачкаются. Поэтому хорошо бы иметь с собой (да и дома тоже) запасной комплект одежды. А если вы приучаете своего малыша к горшку, значит, без запасных сухих штанишек не стоит и выходить из дома.  

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 9-12мес 
 

 Одежда/Температура (без учета ветра и влажности воздуха)

0…-5°C

 

+1…+5°C

 

До +10°C

До +15°C

До +18°C

Памперс (или трусики х/б)

+

+

+

+

+

Майка (футболка или боди с рукавами)

+

+

+

+

+

Колготки

+

+

+

 

 

Комбинезон и варежки

+

+

 

 

 

Водолазка (трикотаж)

 

 

+

+

 

Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя

 

 

+

+

+

Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы

 

 

+

+

+

Тонкая шапочка

+

+

+

+

 

Утепленные непромокаемые ботинки

+

+

+

 

 

Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя

 

 

 

+

+

12-18 месяцев  
  В этом возрасте дети тренируются в беге, прыжках и прочих подвижных играх, а значит, их шансы вспотеть повышаются. Многим родителям чисто психологически бывает трудно снять с годовалого ребенка в апреле шапку или раздеть его до тонкой кофточки и джинсов. Но посудите сами: и лето в наших широтах бывает разным, но ведь даже при похолодании до +15 в июле, никто не надевает шубу! Так что ориентируйтесь только на термометр и собственные ощущения, забудьте про календарь и окружающих.  

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 12-18 месяцев  
 

  Одежда/Температура (без учета ветра и влажности воздуха)

0…-5°C

 

+1…+5°C

 

До +10°C

До +15°C

До +18°C

Памперс (или трусики х/б)

+

+

+

+

+

Майка (тонкая футболка)

+

+

+

+

+

Колготки

+

+

+

 

 

Водолазка

+

+

+

 

+

Толстовка (хлопок, флис) с капюшоном или дождевик (непромокаемый костюм)

 

 

+

+

 

Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы

 

 

+

+

+

Комбинезон (куртка и штаны удобнее, чем слитный вариант) и варежки

+

+

 

 

 

Тонкая шапочка

+

+

+

+

 

Мембранные ботинки (для активного движения, отводят пот от тела)

+

+

+

 

 

Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя

 

 

 

+

+

18-24 мес ( 2-3 года ) 
Одежда и обувь из современных материалов, которые отводят пот от тела и в тоже время не дают замерзнуть, в этом возрасте – не дань моде, а насущная необходимость. Дети уже хорошо бегают, знают множество подвижных игр и просто физически не в состоянии сидеть на одном месте. 
 

  Одежда/Температура (без учета ветра и влажности воздуха)

0…-5°C

 

+1…+5°C

 

До +10°C

До +15°C

До +18°C

Памперс (или трусики х/б)

+

+

+

+

+

Майка (футболка с синтетикой)

+

+

+

+

+

Колготки

+

+

+

 

 

Водолазка

+

+

+

 

+

Комбинезон (мембрана) варежки

+

+

 

 

 

Толстовка (хлопок, флис) с капюшоном или дождевик (непромокаемый костюм)

 

 

+

+

 

Брюки (хлопок, флис) на мягкой резинке или джинсы

 

 

+

+

+

Тонкая шапочка

+

+

+

+

 

Мембранные ботинки

+

+

+

 

 

Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя

 

 

 

+

+

Конечно, это лишь один пример как одевать ребенка весной, у вас может получиться совсем другой список. Но помните об опасности перегрева и если сомневаетесь: надевать или не надевать ребенку еще одну кофточку – не надевайте. Просто возьмите ее с собой, если вам так спокойнее. Или забудьте дома. Ведь и закаляться пора, в конце концов! 

https://vk.com/