Изжога при беременности на ранних сроках

Описание заболевания

Изжога при беременности – это ощущение жжения, горечи в горле и области груди, обусловленное физиологическими и гормональными изменениями в организме беременной женщины. Неприятные признаки недомогания появляются обычно вскоре после еды. Продолжительность изжоги может варьироваться от нескольких минут до часов, и её приступы периодически возобновляются.

Бывает ли изжога при беременности? Да, это очень распространенное явление, которое, согласно статистике, встречается у 80% женщин, ожидающих ребенка. Признаки могут наблюдаться на протяжении всего периода беременности или возникать в один из её триместров, обычно во второй половине срока. В этот период проявления заболевания наиболее сильны и могут даже приводить к нарушению сна. Главными симптомами изжоги являются:

    жжение в пищеводе или за грудиной;

    В середине беременности изжога появляется из-за переедания. Матка растет и усиливает давление на близлежащие органы, тем самым замедляя процесс переваривания пищи, а большинство женщин продолжают потреблять привычное количество еды или даже увеличивают его, перегружая желудок. Это и является причиной появления признаков недуга.

    Изжога, как первый признак беременности

    На первой неделе совсем непросто понять о своем новом положении. В лучшем случае первые признаки можно обнаружить через пару недель. Хотя есть симптом, который может проявиться и в самом начале. Конечно, все индивидуально, но многие вполне серьезно считают жжение признаком токсикоза беременных. Гормональная перестройка организма начинается с первых недель и это сказывается на мышечных тканях органов. Результат — изжога в первом месяце.

    • сильное сокращение стенок желудка;
    • болевые ощущения в животе, гортани, отдающие в грудную клетку.

    Вернуться к оглавлению

    Запрещенные продукты при изжоге

    У беременных часто на первом месяце беременности появляется тяга к вредной или непривычной пище. Продукты, вызывающие изжогу, можно представить в виде списка:

    • острая, маринованная пища;
    • специи и пряности;
    • газировка;
    • кофе;
    • сладости, выпечка;
    • кисломолочная пища;
    • хлеб на закваске;
    • жареные блюда;
    • соусы и маринады, кетчуп;
    • домашние и промышленные закатки;
    • полуфабрикаты;
    • кислые фрукты.

    Не все эти продукты вызывают неприятные ощущения, это может быть один или несколько компонентов. Возможно, на жареное мясо организм реагирует нормально, а вот соус, которым его дополняют, провоцирует жжение. Если женщина курит, то резко отказаться от привычки из-за беременности часто не в силах. Сигарета повышает секрецию желудка, из-за чего повышается риск гастрита, изжоги, диспепсических нарушений.


    Антациды не все разрешены к применению у беременных, несмотря на удобство. Они могут повлиять на всасывание других препаратов, помогают на короткий промежуток времени. К антацидам относят: Ренни, Гастал, Алмагель, Маалокс.

    Народные методы лечения изжоги во время беременности

    В народной медицине существует множество рецептов от изжоги. Перед применением любого из них посоветуйтесь с врачом:

    • 100 г мяты + 100 г зверобоя + 60 г золототысячника смешать, отобрать оттуда 2 ст.л., залить 400 мл кипятка. Смесь настоять 12 ч, потом процедить и можно пить. Пить 1 раз в день, утром, натощак, по 100 мл.
    • Вскипятить 500 мл воды, всыпать туда 1 ст.л травы вереска обыкновенного, варить 2 минуты, потом нужно 30 минут настаивать отвар. После этого процедить и поставить на 2 часа в холодильник. Пить перед едой по 1 ст.л.
    • Ромашковый чай по 100 мл в течение дня, после еды.
    • Измельчить яичную скорлупу в мелкий порошок, принимать трижды в день по ½ ч.л. Курс – не более 4 суток.
    • Купить в аптеке порошок из корней и корневищ аира. Разжевывать по 1/3 чайной ложки этого порошка трижды в день, до еды.
    • пить кипяченое молоко комнатной температуры, небольшими порциями в течение дня;
    • пропустить свежую картофелину через соковыжималку, принимать сок небольшими объемами (столовыми ложками) при изжоге;
    • при приступе изжоги можно пожевать орехи: миндаль или лесные, но в небольшом количестве;
    • овсяный кисель в объеме ½ стакана также может снять приступ;
    • пожевать сырую морковь;
    • съесть немного сырых (нежареных) семечек подсолнуха.
    Читайте также:  Изжога и отрыжка причины лечение в домашних условиях

    Правильная одежда

    Начиная с 8 недели, в гардеробе будущей матери не должно быть тесной одежды, которая сдавливает желудок и повышает тонус матки. До самых родов основой гардероба должны стать свободные туники, футболки и платья.

    Важно! Во время приёма пищи следует отказаться от привычки запивать еду водой, так как это способствует увеличению вероятности возникновения изжоги.
    При изжоге лучше отказаться от сна на спине

    Симптоматика

    Чаще всего изжога в первом триместре беременности является частью токсикоза, который помимо подобного признака выражается в:

    • повышенном газообразовании;
    • отрыжке;
    • появлении кислого привкуса в ротовой полости;
    • сильном жжении в области за грудиной;
    • постоянной тошноте;
    • частых рвотных позывах;
    • нарушении стула, что выражается в диарее;
    • ощущении тяжести и переполненности желудка.

    Но это лишь основные симптомы, которыми может сопровождаться отрыжка у беременных женщин.

    Тем не менее представительницам женского пола стоит обратиться к врачу, если изжога будет выражаться в комплексе с сильным болевым синдромом.

    Бывает, женщины обращаются к специалистам по причине того, что их мучает постоянная изжога, а во время обследования они узнают, что беременны. Из этого следует, что изжога – это одно из основных проявлений беременности.

    • выбор правильной позы для сна. Спать лучше всего на спине, так чтобы голова и плечи находились несколько выше, нежели тело;
    • ношение подходящей одежды. Женщинам стоит отказаться от приталенных и узких брюк. Одежда ни в коем случае не должна сдавливать живот и желудок.

    Диета при изжоге во время беременности

    Для профилактики рефлюксов и регургитации нужно питаться дробно и понемногу. Большое количество пищи может растянуть желудок и вызвать заброс содержимого. Маленькое количество лучше усваивается и не вызывает изжоги. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна.

    Во время беременности нужно соблюдать питьевой режим. Чтобы купировать приступ, можно попить воды. Объем должен быть около 150 мл. Вода промывает пищевод, снимая раздражение кислотой, разбавляет желудочный сок. Можно выпить теплое молоко, но в небольшом количестве. У многих есть непереносимость белка коровьего молока. Также молоко может вызвать метеоризм.

    По рекомендации врача, при выраженной симптоматике, назначаются специальные антацидные препараты. Особенностью данных препаратов является низкая всасываемость из желудка, поэтому они не оказывают влияние на состояние плода.

    Показана говядина, телятина, приготовленная на пару. Мясные продукты обязательны для профилактики анемии и нормального развития ребенка.


    Прием химических антацидов во время первого триместра не желателен, так как в этот период идет закладка органов и систем ребенка. По этой причине не рекомендуется прием медикаментозных препаратов.

    Причины

    Жжение в пищеводе, кислая отрыжка и привкус пищи во рту появляется у будущих мам по разным причинам. Основной считается несоответствующее питание. На ранних сроках беременности каждая вторая женщина страдает от токсикоза. Преобладает желание съесть несовместимые продукты, употреблять соленую и кислую пищу. Пациентки, страдающие от низкого давления, злоупотребляют кофе. Такие продукты вызывают обильное выделение соляной кислоты в желудке, которая забрасывается в пищевод, раздражая его стенки.

    Изжога на ранних сроках при беременности может возникать и у пациенток с правильным рационом. В этом случае винят прогестерон. Гормон беременности выделяется желтым телом и надпочечниками. Он благоприятно влияет на матку, создавая оптимальные условия для роста плодного яйца, поддерживает нормальный тонус органа и не дает созревать новым яйцеклеткам.

    Прогестерон оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Кишечник с желудком не становятся исключением. Расслабленный сфинктер, находящийся между ЖКТ и пищеводом, не способен надежно удерживать кислоту. По этой причине происходит ее обратный заброс, и возникает жжение.

    Читайте также:  Боль под коленом сзади - причины и к какому врачу обратиться?

    К причинам изжоги на ранних сроках можно отнести хронические заболевания пищеварительного тракта, которые в данный период могут обостриться. Неправильный режим, переедание, рвота – вот что может спровоцировать неприятное жжение.


    Прогестерон оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Кишечник с желудком не становятся исключением. Расслабленный сфинктер, находящийся между ЖКТ и пищеводом, не способен надежно удерживать кислоту. По этой причине происходит ее обратный заброс, и возникает жжение.

    Причина изжоги на ранних стадиях беременности

    Сильная изжога на ранних сроках беременности появляется из-за изменения гормонального фона. После оплодотворения яйцеклетки в организме женщины начинается выработка прогестерона. Это гормон, отвечающий за сохранение беременности и предотвращение угрозы выкидыша. Прогестерон снижает тонус гладкой мускулатуры матки. Вместе с этим расслабляются мышцы желудочно-кишечного тракта, из-за чего соляная кислота из желудка забрасывается в пищевод. После этого возникает чувство сильного жжения в грудной клетке.

    Токсикоз и изжога на ранних сроках беременности сопровождаются отрыжкой, тошнотой, рвотой. Стенки пищевода раздражаются рвотными массами, жжение в груди становится сильнее. Чаще всего неприятные симптомы беспокоят девушку ночью, особенно после плотного ужина.

    • особенность женского организма – различная чувствительность слизистой пищевода, кислотность желудочного сока;
    • заболевания органов желудочно-кишечного тракта, специфика строения пищеварительной системы;
    • неправильное питание.

    Как избавиться от изжоги на ранних сроках беременности?

    Изжога во время беременности – вариант нормы. Она возникает примерно у 70% женщин. Обычно неприятные ощущения появляются после 20 недели беременности, но могут начаться сразу после зачатия. У женщины меняется гормональный фон. Эта особенность в период беременности часто приводит к изжоге и другим диспептическим расстройствам, которые появляются на раннем сроке. Физиологические изменения влияют на самочувствие, настроение и вкусовые предпочтения будущей мамы.

    1. Особенности состояния
    2. Почему возникает жжение
    3. Может ли появиться изжога до задержки
    4. Может ли быть изжога на ранних сроках
    5. Как избавиться от неприятных ощущений
    6. Лечение медикаментами
    7. Народные методы
    • ощущение «жара» в пищеводе, гортани;
    • частая отрыжка кислым воздухом;
    • горечь во рту;
    • повышенное выделение слюны;
    • тошнота.

    Изжога на ранних сроках при беременности: причины, лечение, профилактика

    Возникающая на ранних сроках беременности изжога – это явление не редкое, но требующее отдельного разъяснения. На большом сроке понятно, почему проявляется жжение за грудиной – оно возникает из-за увеличивающегося давления на желудок, что вызывается ростом плода.

    Изжога на раннем сроке беременности возникает тоже часто, несмотря на ещё небольшую величину матки. Тогда из-за чего же возникает проблема? Существует даже поверье, что изжога до задержки – признак беременности.

    Главный фактор возникновения изжоги – прогестерон. Это основной гормон в период беременности, который способствует правильному развитию плода, он расслабляет мышцы матки, что является важным для того, чтобы не допустить выкидыша. Прогестерон влияет как на миометрий (мышечный слой маточных стенок), так и на другие мышцы во всём организме.

    Причины приступов жжения

    Наличие прогестерона — не единственный симптом. Приступы сопровождают девушек с патологиями в работе ЖКТ. Если при ранней постановке диагноза беременности изжога повторялась периодически, происходит её усиление. Изменения в организме могут вызывать серьёзные болевые ощущения. Это сигнал к тому, чтобы обратиться за консультацией к врачу. Задержка лечения неприемлема.

    Неправильное питание – важный момент. Изжогу вызывают:

    • Острая пища.
    • Блюда с большим содержанием жиров, приготовленные на сковороде.
    • Вода с газом.
    • Соусы, майонез.
    • Кислые фрукты.
    • Сдобные изделия.
    • Шоколадные конфеты.
    • Напитки с кофеином.
    • Хлеб преимущественно чёрный.
    • Жирный творог, йогурт, пасты.

    Любой человек имеет предрасположенность к приступам. Важно заметить, от каких продуктов она может возникать, исключить из употребления. Пересмотрите дневной рацион, проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

    Любой человек имеет предрасположенность к приступам. Важно заметить, от каких продуктов она может возникать, исключить из употребления. Пересмотрите дневной рацион, проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

    Читайте также:  Камни в почках: как избавиться

    Какие продукты провоцируют изжогу на ранних сроках, а какие – нет

    Во время беременности, в первом триместре, противопоказан приём лекарств, потому что это может плохо повлиять на формировании основных органов и систем плода. Женщинам в «положении» стоит исключить из рациона жареные, копчёные блюда, маринады и острые соусы. Они могут спровоцировать периоды, во время которых возникает жгущее ощущение. Газированные напитки и такие сладкие продукты, как торты, конфеты и шоколад также вызывают жжение за грудиной.

    Неприятное ощущение в начале беременности может возникнуть из-за употребления продуктов, которые содержат красители и консерванты. Исключить необходимо не только их, но и алкоголь, а также крепкий чай. Рацион должен включать больше овощей и фруктов.

    Режим питания должен соблюдаться обязательно, чтобы исключить любые неприятные ощущения в области груди. Есть стоит часто, но маленькими порциями, хорошо пережёвывая. Нельзя переедать, а также надо учитывать, что очень вредны перекусы на ходу.

    • нежирное мясо, а также рыба (готовить их лучше на пару, в варёном или запечённом виде);
    • такие каши, как овсяная, гречневая и манная;
    • макароны из пшеницы твёрдых сортов;
    • картофель, морковь и горох;
    • фрукты (главное употреблять не очень кислые и несладкие), яблоки желательно запекать;
    • минеральная вода без газов, зелёный чай или компоты из сухофруктов, с малым добавлением сахара.

    Вредные продукты при изжоге

    Острые соусы, копченые блюда, соленья, маринады могут вызвать у беременной женщины появление изжоги. Этому способствует употребление лимонада и других газированных напитков, а также шоколада, конфет, пирожных, изделий из дрожжевого теста. Из сладостей можно в небольших количествах употреблять мармелад, зефир и сухофрукты. Цитрусы, сливы, кислые яблоки, бананы, помидоры и другие кислые или слишком сладкие фрукты и овощи, а также соки повышают кислотность желудочного сока.

    Совет: Не следует пить воду во время еды, так как это значительно увеличивает вероятность появления изжоги.

    • нежирная рыба и мясо (говядина, курятина) в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару, а вот жареная и жирная пища провоцирует возникновение изжоги;
    • морковь, картофель, горох;
    • макароны из твердых сортов пшеницы, рис;
    • манная, овсяная, гречневая каши;
    • зеленый чай, негазированная минеральная или простая вода, несладкие компоты из сухофруктов;
    • несладкие и не слишком кислые фрукты, яблоки лучше есть в печеном виде.

    Рацион

    Режим питания при возникновении изжоги имеет огромное значение.

    • Чтобы исключить неприятные ощущения после пищи, следует кушать маленькими порциями, но часто.
    • Категорически исключены всевозможные перекусы на ходу и всухомятку. При поглощении пищи ее следует тщательно пережевывать, чтобы лишний раз не спровоцировать солянокислой активности желудочного сока.

    Проснувшись поутру, еще не встав с кровати, можно скушать несколько ядер орешков или галетное печенье. После чего нужно немного поваляться в постели, чтобы запустить все процессы внутри беременного организма. Такие меры помогут устранить изжогу, после чего можно будет спокойно позавтракать.

    Вечерняя трапеза должна приходиться на период за 3 часа до ночного сна. Если же настигнет сильное чувство голода, что при вынашивании случается повсеместно, то можно заморить червячка стаканом кефира или несколькими ложками творога. Кисломолочные продукты помогут устранить тошнотные недомогания и убрать изжогу.


    Помимо натуральных кисломолочных продуктов без консервантов и прочих искусственных добавок, справиться со жжением в пищеводе и эпигастрии поможет белковая пища, которая также отличается кислотопонижающим эффектом. Самыми полезными в данном случае являются блюда вроде нежирного мяса либо рыбы в запеченном, паровом или отварном виде. Также справиться с дискомфортным жжением помогают твердосортные макароны, рис и гречка, овсяная либо манная каша.

    Ссылка на основную публикацию