Секс во время овуляции

Что делать, если беременность не желанная?

Если случился ППА в овуляцию, то можно прибегнуть к экстренной контрацепции. Ее эффективность составляет около 70%.

Средства экстренной контрацепции – это медикаментозные препараты гормонального характера. Они вызывают в организме сбой, который не позволяет зачатию состояться. Препараты принимают в течение 72 часов после проведения ПА, только в этот период они эффективны.

Если состоявшийся Па в день овуляции привел к беременности, то можно прибегнуть к помощи:

  • медикаментов;
  • катетеров и вакуума;
  • хирургических манипуляций.

Процедура под названием медикаментозный аборт проводится на раннем сроке беременности. Женщине гинеколог выдает таблетки, которые необходимо принять. Медикаменты вызывают гормональные изменения и приводят к выкидышу.

Вакуумная аспирация пользуется невероятной популярностью. С помощью вакуума оплодотворённая яйцеклетка извлекается из полости матки, беременность прекращается. Процедура отличается простой и минимальной траматизацией слизистой поверхности матки.

Ещё применяется аспирация с использованием катетера. Катетер вставляют в шейку матки, он помогает ей раскрыться, а оплодотворенной яйцеклетки выйти наружу. Такая процедура проводиться на ранних сроках и отличается низкой вероятностью развития осложнений.

Хирургический аборт проводится под анестезией. Процедура малоприятная, но ее проводят женщинам до наступления срока в 10 недель. Аборт делают в условиях стационара, пациентке придется провести определенное время в больнице. Но после нескольких часов пребывания в стационаре, при отсутствии осложнений, женщину выписывают домой.

Внимание! Хирургический аборт может стать причиной воспалительных или инфекционных заболеваний, привести к развитию эндометриоза или других заболеваний гинекологического характера.

Хирургический аборт проводится под анестезией. Процедура малоприятная, но ее проводят женщинам до наступления срока в 10 недель. Аборт делают в условиях стационара, пациентке придется провести определенное время в больнице. Но после нескольких часов пребывания в стационаре, при отсутствии осложнений, женщину выписывают домой.

Благоприятный период

Период менструального цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом.

Фертильный период сам по себе очень непродолжителен — он длится 48 часов с момента овуляции, т.е. яйцеклетка, покинувшая яичник и отправившаяся странствовать по женским половым путям, может быть оплодотворена в течение 2 суток. Однако необходимо учитывать, что сперматозоиды остаются жизнеспособными в организме женщины примерно в течение 5 дней. То есть, только что вышедшую яйцеклетку могут встретить сперматозоиды, терпеливо ожидающие её в маточных трубах и даже в брюшной полости.

Таким образом, с учётом не только женского, но и мужского фактора, длительность фертильного периода составляет 6-8 дней. С практической точки зрения его продолжительность при расчётах иногда намеренно увеличивают, потому что бывает довольно трудно определить сроки его начала и конца.

Для того, чтобы точнее рассчитать фертильный период, нужно определить начало овуляции. Сделать это можно с помощью измерения базальной температуры в течение нескольких циклов, а также используя тесты на овуляцию по моче или слюне. В идеале овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла.

При регулярном менструальном цикле продолжительностью 28 дней парам рекомендуют заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла. В этот период женский организм наиболее готов к зачатию.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Нужно ли предохраняться?

Справка: Защищенный половой контакт в период овуляции сводит риски нежелательной беременности к нулю.

Предохраняться можно несколькими методами:

  • можно заниматься сексом, если женщина заранее начала принимать оральные контрацептивы;
  • близость с презервативом считается безопасной и не приводит к зачатию;
  • использование средств химической контрацепции снижает вероятность зачатия на 70%.

Можно ли заниматься сексом, если в качестве контрацептивного средства используется ППА? Нет, поскольку велика вероятность «не успеть». Человеческий фактор решает многое, по этой причине не стоит перекладывать ответственность на партнера. Стоит взять инициативу в свои руки и воспользоваться средствами контрацепции.

Важно: Если же ППА состоялся, и он закончился семяизвержением, а беременность в ближайшее время не планируется, то можно прибегнуть к помощи экстренной контрацепции.

Контрацептивные средства этого типа принимают в течение 3 дней с момента проведения НПА. Эффективность препаратов составляет 70%.

Контрацептивные средства этого типа принимают в течение 3 дней с момента проведения НПА. Эффективность препаратов составляет 70%.

Что происходит в этот период?

Овуляторная фаза приходится обычно на середину женского менструального цикла. Происходит она за две недели до начала очередной менструации. Поэтому для простоты вычислений предлагается из общей продолжительности цикла вычесть 14. Столько обычно длится вторая половина цикла — лютеиновая. В день овуляции происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, расположенного на поверхности правого или левого яичника.

При двойной овуляции, которая случается очень редко, созревает одновременно два и более фолликула, и может выйти не одна половая клетка. Циклы с двойной овуляцией повышают вероятность наступления многоплодной беременности.

Для того чтобы созреть, половой клетке требуется время. С самых первых дней нового цикла в яичниках созревают несколько фолликулов под действием гормона ФСГ. Они называются антральными. Из них уже к 7–8 дню цикла выделяется безусловный лидер — доминантный фолликул, он растёт быстрее, интенсивнее, а рост остальных замедляется и происходит обратное развитие.

Именно в доминантном фолликуле зреет половая клетка, без которой женщина не сможет зачать ребёнка. За 2 суток до овуляции повышается уровень эстрогена, что приводит к всплеску гормона ЛГ.

Поверхность фолликула, достигшего к этому моменту немалых размеров (до 22–24 мм), становится тоньше и разрывается. В брюшную полость, а оттуда в маточную трубу попадает созревший ооцит, готовый к слиянию с мужской половой клеткой. Это и есть день овуляции.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Но говоря об овуляции, нельзя не сказать, что фаза длится ровно столько, сколько живёт женская половая клетка. А ей природа отвела не так много — от 24 до 36 часов максимум. Именно за это время гаметы мужчины и женщины должны встретиться в маточной трубе, совершить слияние и обмен ДНК с формированием новой клетки — зиготы.

Если сперматозоид не оплодотворит яйцеклетку в течение овуляторной фазы, половая клетка женщины погибает, и через две недели выводится наружу вместе с отторгаемым слоем эндометрия (месячные), и цикл начинается сначала.

В преддверии овуляции природа посылает женщинам особые «подсказки», которые призваны обратить внимание представительницы прекрасного пола на изменения, ведущие к высокой плодности. Повышается либидо, женщина находится в «игривом» настроении, увеличивается количество цервикальной слизи — выделения из-за неё становятся более обильными, прозрачными, тягучими, как сырой куриный яичный белок. У некоторых наблюдаются и другие симптомы, например, болевые ощущения в области локализации овулирующего яичника.

Более точно определять наступление овуляции можно по овуляционным домашним тестам, которые очень просты в использовании. Они реагируют второй полоской на высокий уровень лютеинизирующего гормона в крови, а выброс ЛГ происходит за 12–24 часа до овуляции.

Таким образом, самые благоприятные для зачатия малыша дни приходятся на день овуляции и сутки после неё. Потом зачатие маловероятно.

Обязательное условие наступления беременности — встреча двух полноценных, жизнеспособных половых клеток: мужской и женской. Поэтому любой секс в период выхода ооцита, если половой акт незащищённый, или есть хотя бы минимальная вероятность проникновения сперматозоидов в половые пути женщины, может теоретически привести к наступлению беременности.

Читайте также:  Козлятник лекарственный при диабете

Как повысить шансы?

Гинекологи утверждают, что планировать беременность нужно не меньше, чем за полгода. За этот промежуток времени обоим партнерам нужно пройти обследования и всесторонне проверить свое здоровье.

После того, как пара удостоверится в отсутствии серьезных патологий и наличии инфекций, можно приступать к зачатию.

Существует несколько простых способов, которые помогут увеличить шансы зачать малыша:

  • Попробуйте воздержаться от секса на пару дней до предполагаемой даты начала овуляции. Таким образом можно увеличить концентрацию сперматозоидов.
  • Парам, которые хотят завести ребенка следует воздержаться от кофеина, алкоголя и никотина. Лучше придерживаться правильного питания и включать в рацион как можно больше овощей и фруктов. Употребляйте так же витамины Е, С, D. Ешьте больше мяса, такой продукт богат на цинк. Недостаток этого элемента в организме может привести к проблемам с зачатием. Не забывайте о морепродуктах и яйцах.
  • Исключите стресс из своей жизни, хотя бы на время зачатия. Больше смейтесь и насыщайтесь положительными эмоциями.
  • Не используйте различные смазки, они препятствуют движению сперматозоидов на пути к яйцеклетке. Отказавшись от лубрикантов, можно повысить вероятность оплодотворения.
  • Попробуйте разнообразить позы в сексе. Самой подходящей для зачатия принято считать позицию, когда у женщины колени прижаты к груди. Однако девушкам с изгибом матки больше подойдет положение, когда мужчина сзади.


Существует несколько простых способов, которые помогут увеличить шансы зачать малыша:

Вероятность зачатия

В день овуляции беременность наступает не всегда, а лишь в 33−65% случаев. Но оплодотворение может произойти и в другое время. Дело в том, что сперматозоиды, находящиеся в женском организме, не сразу теряют свою жизнеспособность. Даже если половой акт произошел за 3 дня до овуляции, есть все шансы на зачатие. При планировании беременности врачи рекомендуют регулярную интимную близость в течение всей недели перед особенным днем. Если рождение детей не входит в ближайшие планы партнеров, то стоит воспользоваться доступными контрацептивами.

  1. Нужно воздержаться от близости 2—3 дня до предполагаемого дня овуляции. Так можно улучшить концентрацию сперматозоидов.
  2. Не употреблять кофе и алкогольные напитки. Не курить.
  3. Желательно отказаться от вредных продуктов. Ввести в рацион больше фруктов и овощей. Разрешается употребление в большом количестве мяса, яиц и морепродуктов.
  4. Обязательно принимать витамины Е, С и D.
  5. Стараться избегать различных стрессовых ситуаций. Больше смеяться и получать положительные эмоции.
  6. Не применять лубриканты, так как они задерживают сперматозоиды, нарушая их естественное движение.
  7. Рекомендуется неоднократный секс в день овуляции, а также новые позы. Одной из лучших для зачатия считается позиция, когда женщина прижимает колени к груди. При загибе матки больше подойдет положение, когда партнер находится сзади.

Прерванный половой акт и его влияние

Прерванный половой акт как метод контрацепции не рекомендуется практиковать по двум основным причинам:

  • Высок риск нежелательной беременности, в особенности, если метод практикуется в момент овуляции либо за несколько дней до него;
  • Метод не предохраняет от заражения инфекциями, передающимися половым путем, в число которых входит и ВИЧ.

Кроме того, этот метод оказывает негативное воздействие на психологическое и физиологическое состояние обоих партнеров – особенно сильное влияние испытывают мужчины. Партнер, который практикует прерванный половой акт, постоянно находится в сильном напряжении, опасаясь пропустить момент приближения эякуляции. При этом мужчине требуется быстро перейти из состояния возбуждения в торможение, что оказывает ощутимое воздействие на высшие нервные процессы.

Среди негативных последствий регулярного прерывания полового акта для мужского организма выделяют следующие:

  • Ослабление эрекции;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Функциональные расстройства нервной системы;
  • Невротические расстройства личности. Мужчина теряет уверенность в собственных силах, что может привести к проблемам с потенцией психосоматического характера;
  • Нарушение работы органов и систем.

В результате снижается качество половой жизни партнеров – как мужчины, так и женщины. Некоторые психологи утверждают, что часто пары распадаются из-за негативных последствий использования метода ппа – однако это считается спорным, и ученые, работающие в сфере сексологии, пока не пришли к единому мнению.

Среди обратимых методов контрацепции надежностью отличаются следующие:

Нужен ли женский оргазм для зачатия ребенка

Действительно, беременеют и без оргазма. Более 75% женщин не испытывает оргазм без соответствующей подготовки и возбуждения. Большинство молодых женщин, вступающих в брак, стесняются или боятся обсуждать тему получения удовольствия, свои ощущения во время полового акта и другие вопросы интимной жизни со своими партнерами. При этом мало кто знает, что оргазм увеличивает вероятность зачатия ребенка.

Природа наделила половые органы человека, особенно его наружные органы, большим количеством “приспособлений” для привлечения противоположного пола, подготовки организма к совокуплению и успешному зачатию. Наружные половые органы имеют огромнейшее количество нервных окончаний (намного больше, чем влагалище, шейка матки и матка), которые участвуют в сексуальном возбуждении, и большое количество разных желез, вырабатывающих выделения, необходимые для проведения полового акта наиболее эффективно.

Так, во время возбуждения у женщины не только увеличиваются размеры влагалища — его стенки утончаются. Этот процесс на английском языке называется ballooning. Balloon — “воздушный шарик”, поэтому, образно говоря, влагалище “надувается”. Так как стенка влагалища становится тоньше, а кровоток в сосудах, его окружающих, увеличивается — усиливается увлажнение, которое понизит кислотность влагалищного содержимого.

Сперма — инородная жидкость для любой женщины, поэтому влагалищная среда реагирует на нее агрессивно. В том числе вырабатываются антитела, которые находят у каждой женщины, ведущей открытую (без презерватива) половую жизнь.

Именно поэтому в эякуляте содержатся десятки и сотни миллионов сперматозоидов — большинство из них гибнет в считаные секунды и минуты после эякуляции. В возбужденном состоянии во влагалищных выделениях появляется больше ионов калия и натрия, а также хлора, что делает эти выделения более щелочными и “дружелюбными” по отношению к сперме.

Происходит еще один процесс — tenting. Tent — это палатка, но в данном случае речь идет об увеличении размеров заднего свода влагалища, который находится позади шейки матки. Он становится своеобразным резервуаром (бассейном) для эякулята.

Во многих публикациях можно найти утверждение, что шейка матки погружается в этот “бассейн” и начинает, сокращаясь, всасывать сперму, как насос. Это не совсем точное описание, потому что этот “бассейн” возникает только при сексуальном возбуждении женщины, а хорошие сокращения матки выражены только при оргазме.

Вне возбуждения сперма “распределяется” по всему влагалищу и довольно часто вытекает из него, вызывая у женщин жалобы на выделения с неприятным запахом. Это не значит, что сперматозоиды не попадут в полость матки. Они могут оказаться в ней в течение 90 секунд после эякуляции, хотя обычно на это уходит несколько минут.

После полового акта основная масса спермы накапливается в заднем своде влагалища. Именно здесь все ингредиенты спермы равномерно смешиваются, в считаные минуты она сжижается под влиянием ферментов и обретает желатиноподобную структуру, фактически концентрируя сперматозоиды вместе, не позволяя им “теряться” во влагалище. Одновременно ферменты из сока простаты начинают обратный процесс — процесс разжижения спермы, или ее декоагуляции. Этот процесс тоже занимает несколько минут, но чаще не больше 15.

В сокращения матки вовлечен только внутренний слой ее мышц (архимиометрий). Он начинается от шейки матки и дальше переходит на маточные трубы. Сокращения этих мышц напоминают перистальтику кишечника, которая тоже происходит благодаря поэтапному сокращению гладких циркулярных мышц. Такое сокращение позволяет сперме быстрее передвигаться снизу вверх — от шейки матки к маточным трубам.

Давайте подытожим те процессы, которые происходят у женщины при возбуждении и без него.

ОрганПоказателиБез сексуального возбужденияС сексуальным возбуждением и оргазмом
ВлагалищеРазмерыНе меняютсяУвеличиваются
Толщина стенкиНе меняетсяУтончается
УвлажнениеСлабоеХорошее
Задний сводНе выраженУвеличивается в размерах
Кислотность средыНе меняется (высокая)Понижается
Шейка маткиКаналЗакрытОткрыт
Шеечная слизьПлохо пропускает сперматозоидыХорошо пропускает сперматозоиды
Скорость попадания первых сперматозоидов в полость маткиДо 30 минут1–2 минуты
Сокращения мышц матки и маточных трубСлабыеХорошие — помогают продвижению спермы к яйцеклетке
СпермаРаспределение спермы после эякуляцииПо всему влагалищуНакапливается в заднем своде влагалища
Активация сперматозоидовНарушенаПоложительная
Выживаемость сперматозоидовПлохаяХорошая
Подвижность сперматозоидовПлохаяХорошая
Другие параметрыВероятность зачатия (в день овуляции)НизкаяВысокая
Ощущения при половом актеДискомфорт, болезненность, жжение из-за тренияОт слегка приятных до чрезвычайно приятных
Сексуальное удовольствие и удовлетворениеМинимальноеМаксимальное
Читайте также:  Народные рецепты от язвы желудка

Оптимальным вариантом для зачатия некоторые врачи и ученые считают вариант “запоздалого” оргазма — сначала мужчина эякулирует во влагалище на фоне возбуждения женщины, а женский оргазм возникает через 3–4 минуты после эякуляции.

Овуляция и зачатие

Овуляция – это выход из яичника, прохождение до маточной трубы и пребывание там сутки яйцеклетки. Такая яйцеклетка готова к оплодотворению.

Беременность наступает, если в этот период сперма доходит до маточной трубы, проникает сквозь оболочки яйцеклетки и оплодотворяет ее. Если этого не происходит, то яйцеклетка идет дальше в тело матки, разрушается там. В следующую менструальную фазу она покидает организм.

Гинекологи этот промежуток называют окном фертильности, так как в эти дни организм больше всего предрасположен к беременности. Если у женщины овуляция на 14 день, то существует значительная вероятность оплодотворения в этот день и в последующие 24 часа.

Процесс зачатия в овуляцию

Почти в каждом менструальном цикле созревшая яйцеклетка выходит из доминантного фолликула, это сопровождается всплеском лютеинизирующего гормона за 24-36 часов до начала процесса овуляции. Яйцеклетка направляется вниз по маточным трубам к матке, чтобы встретиться со сперматозоидом.

Жизнь яйцеклетки составляет от 24 до 48 часов, после этого она умирает и выводится из организма. Если же оплодотворения не произошло, то организм готовится к менструации.

Важно понимать, что без созревшей яйцеклетки беременность не наступит, потому что сперматозоидам просто нечего будет оплодотворять. Как правило, овуляция наступает за 14 дней до месячных, если цикл составляет 28 дней. Наибольшая вероятность беременности попадает на день выхода яйцеклетки, за 2-3 дня до этого и 2-3 дня после.

Дело в том, что сперматозоиды могут жить в женском организме максимум до 6 суток, но в основном 2-3 суток. Таким образом, если половой акт произошел за 3 дня до овуляции, то сперматозоиды могут дождаться и оплодотворят яйцеклетку.

Первые 2-3 дня после овуляции считаются благоприятными для зачатия, потому что яйцеклетка живет до 48 часов. Поэтому она может быть оплодотворена уже после того, как овуляция закончилась.

Шансы зачать ребенка во время овуляции максимальные. По статистике, в процентном соотношении беременность при овуляции наступает в 33 случаях из 100.

8 правил зачатия: как зачать ребенка

Бытует мнение, что зачатие зависит от частоты секса. То есть для того, чтобы беременность поскорее наступила, нужно чаще заниматься сексом. Возникновение этого популярного мифа объясняется довольно просто: поскольку зачатие наступает в результате интимных отношений, люди пытаются логически связать эти два факта. На самом деле никакой связи между частотой интимных отношений и вероятностью наступления зачатия не существует.

Как, когда, как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Одна из консультаций в моей практике была почти полностью посвящена вопросам улучшения качества и количества половой жизни: мою пациентку интересовали все возможные и невозможные детали интимной части жизни, от которой, как она считала, зависит долгожданный результат. Мы обсудили все, что только было можно: возможные позы, время суток, частоту сношений, день цикла и все такое… Нет, обычно мы консультируем не так – обсуждаем трубы, овуляцию, проводим тщательный осмотр.

Но все же, мне показалось, что вопросы, которые мы так подробно обсуждали, будут интересны всем, кто хочет забеременеть естественным путем. Потому что если забеременеть таким путем не получается, врач найдет альтернативу.

Почему-то в школе на уроках биологии мы изучали сей наинтереснейший предмет весьма поверхностно, стыдливо обходя самые интересные темы, а преподавание этики и психологии семейной жизни вообще, с моей нынешней точки зрения врача-репродуктолога ничего не имело общего с реальной половой жизнью.

Эта статья будет полезна всем тем, кто хочет забеременеть, и не имеет стойких проблем со здоровьем. Впрочем, женщинам без труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежеланного зачатия, статья может быть также полезна.

И так, поехали…

Вопрос первый: В какой позе заниматься сексом наиболее продуктивно?

Несмотря на избыточное внимание к этому вопросу, ответ примитивно простой: поза значения не имеет. Имеет значение только то, что сперма должна попасть внутрь влагалища. Если вы улыбнетесь и заметите, что это само собой разумеется, то я найду, что возразить: мой опыт практикующего врача говорит, что это надо оговаривать! Далеко не всегда это само собой разумеется, так как часть моих пациентов считает, что для того, чтобы секс считался классическим, он не обязан происходить во влагалище.

Кроме того, мужчина может испытывать проблемы, и далеко не каждый половой акт заканчивается эякуляцией (выходом семени). Таким образом, поза, размер и прочее не имеет значение для улучшения зачатия.

Да, и не забудьте исключить любые гели, смазки, свечи. Они могут содержать спермициды (вещества, убивающие сперматозоиды), а также вещества, действие которых не изучено. Каким-то образом люди размножались много веков до нас… без гелей и смазок.

Вопрос второй: В какой день менструального цикла лучше заниматься сексом, и как это зависит от овуляции?

Овуляция (выход яйцеклетки из фолликула яичника) происходит один раз в месяц, обычно за 14дней до менструации. Мы все привыкли отсчитывать время цикла с первого дня текущей менструации, хотя лучше делать наоборот – вторая фаза цикла более стабильна.

К сведению надо принять еще вот что: продолжительность жизни сперматозоида в половых путях женщины может длиться до пяти суток (в зависимости от здоровья и сперматозоидов, и труб), а время жизни яйцеклетки после овуляции не более 30 часов (из которых надо вычесть 16-18 часов на оплодотворение).

Таким образом, шансы забеременеть существенно выше, если половой акт произошел до овуляции, а не после, так как после овуляции шансы на оплодотворение стремительно снижаются с каждым часом.

График из журнала Human Reproduction иллюстрирует эту вероятность.

Так в какой день цикла лучше заниматься сексом? Ответ будет далее.

Вопрос третий: Какое воздержание от половой жизни (для мужа, конечно) оптимально для зачатия?Сколько времени нужно копить сперму?

При исследовании эякулята в лаборатории врач в соответствии с рекомендациями экспертов ВОЗ рекомендует «стандартное» время воздержания от половой жизни 2-7 дней, оптимум 3-4 дня. Если это время завысить, количество сперматозоидов в порции эякулята увеличится, а удельный вес подвижных сперматозоидов снизится (если время уменьшить, все будет наоборот). На основании этого многие женщины делают вывод, что увеличение времени полового воздержания повышает концентрацию сперматозоидов в сперме, и, таким образом, шансы на зачатие. Первая часть умозаключения правильная, вторая – нет. Дело в том, что сперматозоиды выживают в организме женщины не просто так. В истмическом отделе маточной трубы есть эпителий (выстилающая полость клетки), который отвечает за «теплый прием» сперматозоидов.

На фото сканирующей электронной микроскопии трубы (Agata Baczynska, Peter Funch, 2007) хорошо видны эпителиальные клетки, вырабатывающие питательные вещества для эмбриона (длинный ворс) и округлые залысины (короткий ворс) созданные для питания сперматозоидов в течение долгих пяти суток (если, конечно, и сперматозоиды, и трубы здоровые). Происходит долгожданная (сперматозоидами) овуляция, меняется уровень гормонов, и отборные сперматозоиды, прошедшие фильтр слизи шейки матки, пробегают последние 15 см до яйцеклетки. Этот механизм объясняет, почему молодые девочки, особенно когда не надо, беременеют необычно хорошо, и почему плохо работает календарный метод контрацепции.

Резюме: нужно ли копить сперму? Да, однозначно, но только не в мужчине, а в женщине! Нужно ли организовывать воздержание мужу? Нет, конечно, совсем наоборот! Переходим к следующему вопросу…

Вопрос четвертый: Какая частота половых контактов лучше для зачатия?

Если вы внимательно прочитали предыдущий ответ, то можете сами легко ответить на этот вопрос: чем чаще, тем лучше! И это действительно так и подтверждается научными исследованиями (есть и такие научные исследования!), смотрим диаграмму. Сколько раз имеет смысл заниматься любовью в неделю, чтобы забеременеть? Три раза лучше, чем два раза, четыре лучше, чем два и так далее/

Читайте также:  Лучший дезодорант от пота

При этом эксперты ВОЗ (все те же самые!) утверждают, что половая жизнь с частотой два раза в неделю, как минимум, уже может называться регулярной, и в принципе достаточна для здорового зачатия в течение 1-2 лет.

Сразу предостерегу от перегибов: большое время воздержания перевести в высокую частоту половой жизни возможно далеко не всегда – не позволит половая конституция, а если и позволит, то снижение плодовитости происходит не только от редкой половой жизни, есть и истинные причины бесплодия. Не забывайте об этом, я рекомендую также прочитать статью на нашем сайте «Когда считать себя бесплодным или бесплодной», чтобы определиться, когда пора обращаться к врачу.

Вопрос пятый: В какое время суток лучше заниматься сексом для повышения частоты зачатий?

В любое время. Разница во времени в 12 часов несущественна, по сравнению со временем жизни
сперматозоидов в женских половых путях. Но!

Утром мужчине легче заниматься сексом, чем вечером! Или, по-другому говоря, мужчину со средней половой конституцией легче раскрутить на секс именно в ранние утренние часы. Происходит это по двум причинам: первая банальна – перегруженные работой мужчины (да и женщины) плохо возбуждаются, не до секса им. А к утру происходит умственная перезагрузка, да и физический отдых не лишний. Вторая причина физиологическая – тестостерон – гормон, отвечающий за половое влечение, вырабатывается больше в утренние часы благодаря деятельности надпочечников. Суммарный вклад надпочечников в синтез тестостерона становится весомее. Тестостерон в крови обоих супругов повышается, а вместе с ним и вероятность удачного полового сношения.

Впрочем, если у вас нет сексуальных проблем, время суток точно не имеет значения.

Вопрос шестой: А если сексуальные проблемы все-таки есть, и они не решаются?

Тогда введение в полость матки обработанной и сконцентрированной спермы мужа неплохо увеличивает шансы забеременеть. Процедура называется «внутриматочная инсеминация». Все нюансы с определением оптимального времени, техника процедуры – работа врача, специализирующегося в репродуктивной сфере.Не забудьте только, что проблемы в сексуальной сфере предварительно лучше решить с врачом соответствующей специальности – сексологом.

Вопрос седьмой: Как точно определить день овуляции?

Неспроста этот вопрос я поставил в конце статьи. Если вы прочитали все ответы, то уже должны были прийти к выводу, что в определении точного времени овуляции нет нужды.

Нет нужды – то есть можно, но не нужно или вредно?

Правильный ответ последний. Начну издалека.

Байки из учебников по экономике или педагогике содержат такой пример: студенты одного из вузов страны, любящие играть на задних партах в крестники-нолики были поделены на две группы: в первой (исследуемой) группе студентам стали предлагать небольшую символическую сумму денег за каждую сыгранную партию. Во второй группе (контрольной) никакого вознаграждения предложено не было. Участники обеих групп не пересекались между собой и не знали о существовании друг друга. Спустя некоторое время студентам первой группы было объявлено, что деньги больше платиться не будут, так как эксперимент закончен. А желающим играть, можно продолжить играть как и раньше, бесплатно. Студенты были возмущены: играть бесплатно? Ни за что! И большинство студентов из исследуемой группы стали существенно реже играть в свою любимую до этого игру. Студенты из контрольной группы ничего этого не знали и играли как и раньше, и ничуть не меньше, для удовольствия…

«Да и ну ее, половую жизнь – скажете вы. Не больно и хотелось, наигрались уже»! И будете не правы. Регулярный секс существенно оздоровляет обоих: и мужчину, и женщину – это и физическая нагрузка (в наш век гаджетов!), это и антистрессовая гимнастика для мозга (опять-таки для обоих!), это и привязанность супругов (про любовь не забыли?)! И от всего этого отказаться хотя бы частично только лишь потому, что не получилось вовремя забеременеть?! Я не согласен.

Впрочем, не только я. Рекомендации большинства мировых научных сообществ репродуктологов рекомендуют при бесплодии агрессивное применение ЭКО не только потому, что есть реальная проблема с плодовитостью, но еще и потому, что бесплодие всегда вызывает стресс и ухудшает качество жизни людей.
Впрочем, если вы все еще хотите жить половой жизнью только во время овуляции или непосредственно перед ней, то на нашем сайте есть статья про определение овуляции в разделе «Гинекология»

Статья закончена. Подозреваю, что после ее прочтения одни вопросы сменят другие, и мы, врачи Клиники Нуриевых, с удовольствием ответим на них на очном или онлайн-приеме по skype.

Автор статьи рекомендует всем качественный регулярный секс независимо от того, какой способ зачатия вы выбрали!

Эта статья будет полезна всем тем, кто хочет забеременеть, и не имеет стойких проблем со здоровьем. Впрочем, женщинам без труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежеланного зачатия, статья может быть также полезна.

Не занимайтесь сексом в опасные дни

«Опасные», т. е. благоприятные для зачатия дни, зависят от продолжительности менструального цикла. Вот так примерно выглядят эти периоды:

«Опасные» (т.е. благоприятные для зачатия) дни в зависимости от продолжительности менструального цикла

Шаг 2

Для тех, кто планирует забеременеть

Наиболее благоприятным считается всё же «трёхдневное окно», в течение которого вероятность зачатия наиболее высока.

Зачатие обычно определяется как начало беременности, когда яйцеклетка оплодотворена и, попав из фаллопиевой трубы в матку, постепенно превращается в эмбрион.

Это может происходить либо путем экстракорпорального оплодотворения, либо полового акта.

В случае полового акта сперма остаётся жизнеспособной в теле женщины до 5 дней (возможно, 7 дней в некоторых случаях). Таким образом, при попытке зачатия регулярные половые акты в течение 5 дней до и в день овуляции могут значительно увеличить вероятность успешного зачатия.

Кроме того, исследования показали, что последние три дня из них являются наиболее плодородными днями, когда заниматься сексом особенно рекомендуется. Ведь половые контакты в течение этого периода приводят к беременности примерно в 30% случаев.

Главное, что нужно знать, когда вы пытаетесь завести ребенка, это то, что регулярный секс с партнёром – лучшая подготовка к зачатию, из всех существующих рекомендаций.

Когда цель зачать ребёнка, старайтесь заниматься любовью регулярно – не менее 2–3 раз в неделю – даже если вы не верите в свою фертильность или не так близки к вашему дню овуляции.

Регулярные занятия любовью подготавливают тело женщины к деторождению и повышают гормональный уровень, связанный с ним. Сама низкая рождаемость напрямую связана с пониженным чувством сексуальности.

Здоровый образ жизни пары и стабильно хорошие взаимные отношения значительно увеличивают шансы на зачатие.

Регулярные занятия любовью также создают благоприятные условия во влагалище. Присутствие цервикальной слизи фертильного качества (имеющей вид, напоминающий яичный белок) способствует фертильности, создавая более благоприятные вагинальные условия. Они помогают защитить сперму и увеличивают продолжительность жизни сперматозоидов, эффективно расширяя «фертильное окно».

Наиболее часто встречаются следующие симптомы, которые возникают у большинства беременных женщин на ранних сроках.

Почему при овуляции повышается половое влечение

Многие женщины замечают, что во время овуляции хочется секса. Причины этой особенности женского организма достаточно легко объяснить.

Специалисты выделяют два фактора, влияющих на женское либидо:

  • увеличение числа гормонов;
  • внутренний инстинкт к размножению.

Гормоны оказывают значительное влияние на половое влечение. Активная функциональность яичников способствует скачку гормонов, отвечающих за либидо у женщин. Под действием физиологических изменений желание заняться сексом становится иногда даже навязчивым.

Поскольку именно период перемещения яйцеклетки является лучшим моментом для зачатия, то сам женский организм, подает сигналы о необходимости выполнения женщиной своей основной задачи – деторождение. Если пора желает пополнить свою семью малышом, то рекомендуется неоднократно заниматься сексом во время овуляции.

Вполне логично, что если девушка желает родить ребенка, то большой шанс успешного зачатия может быть лишь в случае, когда был незащищенный секс во время овуляции. Соитие сперматозоида и яйцеклетки приведет к желанному результату – беременности.

В том случае, когда ребенок не входит в планы пары, лучше защищенный секс при овуляции. К тому же специалисты советуют использовать презервативы за неделю до и после данного периода.

  • Проходимость и сократимость маточных труб;
  • Толщина эндометрия;
  • Консистенция и Ph-среда вагинального секрета;
  • Возраст партнеров;
  • Наличие инфекционных заболеваний.
Добавить комментарий