Сильное потоотделение у женщин: причины

Как распознать нарушение потоотделения?

Симптомы повышенной потливости у женщин могут проявляться по-разному:

  • мокрые пятна на одежде и постельном белье;
  • серый оттенок кожных покровов;
  • зуд, воспаление проблемных зон;
  • резкий, невыносимый запах, появляющийся даже после душа;
  • повышенная жирность кожи.

Вышеперечисленные признаки могут говорить как о психологических, так и о физических нарушениях. Однако бывают ситуации, в которых сильная потливость у женщин является нормой. Подобным образом тело может реагировать на не зависящие от нас внешние раздражители, жаркие климатические условия, а также эмоциональные переживания, интенсивную нагрузку, потребление горячей или острой пищи. При этом пот может выделяться локально (только на лице, спине, конечностях) или по всей поверхности тела.

Специалисты рекомендуют начинать лечение, если сильная потливость тревожит женщину в абсолютно спокойных ситуациях, никак не связанных со стрессом, питанием или повышенной активностью. Важно понимать, что быстро избавиться от потоотделения можно только на ранней стадии нарушения. При отсутствии должного лечения ситуация только усугубится: помимо неприятного запаха на коже могут развиться грибковые заболевания, появятся гнойные выделения, опрелости или сыпь, а пот приобретёт темно-серый или зеленый оттенок.

  1. Эмоциональная нестабильность. Слишком сильные переживания происходящего нередко провоцируют совершенно непредсказуемую реакцию организма. Следствием повышенной психологической нагрузки может стать и нарушение работы сальных желез. В этом случае лучшим лечением от сильного потоотделения будет полноценный отдых и прием успокоительных средств.
  2. Гормональный сбой. Причиной недуга могут стать периоды в жизни женщины, когда её организм полностью перестраивается. Половое созревание, беременность, лактация и климакс нередко сопровождаются излишней потливостью. Это происходит из-за изменения количества женского гормона эстрогена. Лечение потоотделения в этом случае заключается во временном устранении неприятных симптомов, ведь после завершения перестройки работа всех систем наладится самостоятельно.
  3. Пищевые, наркотические отравления или вирусные инфекции. Следует понимать, что при помощи пота организм пытается очиститься от внешних загрязнителей. Поэтому избавиться от излишнего потоотделения удастся, устранив причину интоксикации.
  4. Избыточный вес. Жировые ткани содержат большое количество эстрогена, оказывающего влияние на терморегуляцию. Лечение сильного потоотделения у полных женщин заключается в уменьшении исходной массы и снижении процента жира в организме, что позволит стабилизировать гормональный фон.

Ботулотоксин при гипергидрозе

«Ботокс» – широко известное средство для сохранения молодости. Еще одним способом его использования является снижение повышенной потливости.

Инъекции ботулотоксина применяют для лечения локального гипергидроза путем введения вещества в проблемную зону. Действие препарата блокирует импульсы и устраняет эффект гипергидроза. В большинстве случаев эффект процедуры сохраняется 6-8 и более месяцев i Рахматуллина Э.Ф. Ботулотоксин типа А в лечении вегетативных расстройств / Э.Ф. Рахматуллина // Практическая медицина. – 2013. – № 1 (66). – С. 50-54. .


При введении «Ботокса» под кожу импульсы от волокон потоотделения не передаются к железам – гипергидроз прекращается. При этом не нарушается тепло- и водообмен кожи.

Редкие причины

  • Идиопатический гипергидроз.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы: эндокардит, ревмокардит, миокардиодистрофия.
  • Онкологические заболевания: лимфогранулематоз, неходжкинская лимфома, хронический лейкоз.
  • Ночные апноэ.
  • Психотропные средства: транквилизаторы, нейролептики, седативные.
  • Гипотензивные препараты: бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция.
  • Гормоны: кортикостероиды, левотироксин.

Сильное потоотделение у женщин: причины и лечение

Несмотря на то, что выделение пота — совершенно естественный процесс, мы всячески стараемся избавиться от его признаков. В норме ежедневный душ и антиперспиранты помогают чувствовать себя свежими в течение дня. Однако некоторым женщинам приходится испытать на себе все тяготы жизни сильно потеющего человека. Обильная потливость у женщин — причины ее в основе физиологии женского организма.


Эстрогенами называют женские половые гормоны. Они отвечают за особенности формирования и взросления организма девочки — способствуют развитию женской фигуры и репродуктивной системы и контролируют ее работу в течение всей жизни женщины.

Особенности лечения во время беременности

Решить проблему в этот период трудно – большинство препаратов и косметических процедур противопоказано. Даже использовать дезодоранты, кремы, антиперспиранты следует с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию.

Облегчить состояние можно, соблюдая режим и правила гигиены:

  1. хороший полноценный сон (обязательно проветривать спальню перед сном);
  2. прохладный душ;
  3. обтирание проблемных зон травяными настойками хвоща полевого, орешника, отварами дубовой коры;
  4. положительные эмоции;
  5. легкая свободная одежда из натуральных тканей;
  6. здоровое питание;
  7. ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Дезодоранты устраняют только неприятный запах. Действие антиперспирантов направлено на блокировку потоотделения. Эти средства разработаны на основе цинка, алюминия, спиртов.

Причины чрезмерной потливости

Существует несколько причин, которые способны спровоцировать чрезмерную потливость:

Читайте также:  Лавровый лист при диабете 2 типа

Стресс. При легковозбудимой нервной системе у человека сильно потеют определенные части тела, например, стопы, ладони, подмышки, носогубный треугольник. Случается это на фоне испуга, при усилении волнения, либо при оказании стрессовых факторов на организм. Иногда у человека сильно потеют ладони даже при мысли о том, что ему предстоит рукопожатие. Чтобы справиться с проблемой, нужно обратиться к неврологу или психотерапевту. Врач уточнит у пациента, когда именно у него случаются приступы потливости, какие ситуации могут это спровоцировать. Затем доктор назначит больному успокоительные травы, либо препараты. Иногда справиться с проблемой помогает психотерапевтическое лечение. На местном уровне руки или стопы обрабатывают специальными подсушивающими лосьонами или жидким тальком.

Лишний вес. Люди, страдающие ожирением, потеют сильнее, чем люди с нормальным весом. Крупное тело вырабатывает много тепла, а жир не дает ему уходить. Поэтому у организма остается единственный способ охладиться – начать потеть. Справиться с проблемой можно, если избавиться от лишнего веса. Пока происходит борьба с килограммами, нужно чаще принимать душ. Делать это необходимо 2 раза в день. Также следует пользоваться антиперспирантами. На помощь могут прийти методы народной медицины: отвар коры дуба или квасцов.

Гормональные всплески в период климакса или в подростковом возрасте. Во время гормональных перестроек, которые происходят в пубертатном периоде и во время климакса, всегда усиливается потливость. Головной мозг передает неправильный сигнал о температуре окружающей среды, поэтому организм даже во время жары расширяет сосуды и пытается согреться. Во время климакса нужно принимать лекарственные средства, которые позволяют уменьшить его проявления. Какой именно препарат выбрать – должен посоветовать врач. С потливостью в подростковом периоде справиться какими-либо лекарственными средствами не удастся. Этот этап нужно просто пережить, тщательно соблюдая правила личной гигиены.

Гиперфункция щитовидной железы. Если щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов, то врачи говорят о таком заболевании, как тиреотоксикоз. Основным симптомом болезни является сильная потливость, которая преследует человека даже в прохладную погоду. Кроме того, больной страдает усилением слабости, повышенной раздражительностью, бессонницей и другими симптомами. Чтобы справиться с заболеванием, нужно отправиться на прием к эндокринологу. Врач назначит человеку лекарственные препараты, которые позволяют бороться с тиреотоксикозом.

Вегетососудистая дистония. При этом нарушении вегетативная нервная система работает с нарушениями, от чего страдают другие внутренние органы: органы ЖКТ, органы дыхания. Также сбои происходят в процессах терморегуляции. Чтобы справиться с заболеванием, нужно проконсультироваться с неврологом. Полезны занятия фитнесом. Важно исключить из меню продукты, которые способствуют повышенному потоотделению: острые блюда, напитки, содержащие кофеин, пряности, спиртные напитки, мед.

Прием антибактериальных препаратов Лечение антибиотиками приводит к изменению микрофлоры кишечника, что становится причиной усиления потливости. Чтобы нормализовать кишечную флору, нужно пить кисломолочные напитки, принимать пробиотики и пребиотики, а также витамины.

Беременность. Беременность сопровождается гормональной перестройкой, поэтому женщины замечают, что начинают сильнее потеть. Как правило, гипергидроз беспокоит в первом триместре беременности, а во втором и в третьем триместре идет на спад. Хотя потливость все-таки будет сохраняться повышенной, так как увеличиваются объемы циркулирующей крови в организме. Чтобы справиться с потливостью во время беременности, необходимо регулярно совершать гигиенические процедуры. Также можно протирать сильно потеющие места раствором уксуса и соли. На пол-литра кипяченой воды потребуется столовая ложка уксуса (концентрация кислоты 9%) и такое же количество соли. Раствор можно хранить в холодильнике.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог

Психологические нагрузки

При частом эмоциональном напряжении у человека усиливается работа тепловых желез. В крови повышается уровень адреналина, что ведет к выделению пота. В этом случае следует устранить раздражающие факторы. Если нет такой возможности, то следует принимать успокоительные препараты.


Гипергидроз встречается среди родственников разных поколений. Если проблема наблюдалась у бабушки, то велика вероятность, что особенность перейдет к внукам и правнукам. В данном случае речь идет о нарушении теплообмена. Лечение носит долгий и комплексный характер.

1. Гипертиреоз
  • Гипертиреоз — состояние, при котором в организме циркулирует слишком много гормонов щитовидной железы;
  • Симптомы широко варьируются, выражены при более поздних стадиях заболевания;
  • Гипертиреоз ускоряет химические процессы организма, следовательно, возможность чрезмерного потоотделения;
  • Надёжное тестирование доступно диагностике, лечению гипертиреоза;
  • Лечение состоит из медикаментов, хирургии, йодного излучения;


Иногда сильная потливость всего тела у женщин может быть результатом других заболеваний. Расскажем о шести возможных причинах чрезмерной потливости.

Читайте также:  Фимоз у мужчин лечение в домашних условиях

Симптомы гипергидроза

Симптомы проявляются по-разному, в зависимости от особенностей организма и наблюдаются в виде:

  • Мокрых пятен на одежде или постельном белье,
  • Серых оттенков на коже,
  • Зуда,
  • Воспаления в проблемной зоне,
  • Резкого и невыносимого запаха,
  • Повышения жирности кожного покрова.

Перечисленные симптомы считаются психологическим или физическим нарушением, но встречаются ситуации, когда сильное потоотделение считается нормой. Таким образом тело женщины реагирует на эмоциональные переживания, интенсивные нагрузки, внешние раздражители, горячую и острую пищу, жаркий климат. При этом гипергидроз выделяется локально, т.е. на конечностях, лице, спине или по всему телу.

Если сильное потоотделение беспокоит в спокойной ситуации и не связано со стрессами, питанием и повышенной активностью, врачи советуют начинать терапию. Скорое избавление от проблемы можно решить лишь на раннем этапе нарушения. Отсутствие лечения провоцирует неприятный запах, грибковые заболевания, гнойные выделения, сыпь, опрелость, при этом потовые выделения приобретут зелёный или тёмно-серый оттенок.

Метод устранения неприятного явления зависит от того, на каком участке тела проявляется гипергидроз.


Симптомы проявляются по-разному, в зависимости от особенностей организма и наблюдаются в виде:

Конкурс мокрых маек: причины повышенной потливости у женщин.

Всем нам хотелось бы чувствовать себя принцессами, лишенными проблем с потоотделением и иными малоприглядными аспектами физиологии. Но реальность сурова: на одежде то и дело появляются мокрые пятна, лицо лоснится жирным блеском, а ладони предательски потеют перед важной встречей. Повышенное потоотделение портит настроение и лишает уверенности в себе. Разбираемся, в каких случаях потеть даже хорошо, а когда это перерастает в серьезную проблему.

Потоотделение помогает телу избежать перегрева. Эта функция автоматически включается при физической активности, в стрессовых ситуациях, в жару и во время болезни. Выделяясь на поверхность кожи, капельки пота быстро испаряются — это помогает охладить поверхность тела, мышцы и внутренние органы. В «нейтральном режиме» кожа ежедневно производит свыше 500 мл пота. Они испаряются практически незаметно, так как потовые железы рассредоточены по всей поверхности тела. Но стоит дать нагрузку на мышцы, перенервничать, проехать в набитом транспорте или побыть в жарком помещении — и с нас может сойти до 2-4 литров пота за час. При этом абсолютный рекорд составляет 14,5 л в сутки.1 Иногда мы сознательно решаем как следует пропотеть: отправляемся в сауну, укутываемся теплым одеялом при простуде, натягиваем специальный «жиросжигающий» костюм перед пробежкой. Но это скорее исключение. Последним оплотом, где можно согнать семь потов без зазрения совести и косых взглядов на мокрые подмышки, остается фитнес-зал. Но что, если вы активно потеете, а видимых причин для этого нет?

Заболевания, вызывающие сильное потооделение у женщин:



Изменение запаха пота по причине болезней:

Неправильный подбор одежды и обуви

Важно не только правильно ухаживать за телом, регулярно проводить гигиенические процедуры, но и правильно выбирать одежду и обувь. Синтетические материалы не дают телу дышать. В связи с этим нарушается терморегуляция. Нередко повышенная потливость в подмышечных впадинах наблюдается у женщин, которые предпочитают носить одежду на основе полиамида, вискозы и акрила. Кофточки из синтетических материалов, безусловно, выглядят красиво. Но они могут приносить вред организму. Особенно, если женщина носит такую одежду на протяжении 12 часов, не снимая.

Аналогично неправильно подобранная обувь может приводить к повышенной потливости ног у женщин. Как и в случае в одеждой, выбирая туфли, стоит отдавать предпочтение натуральным «дышащим» материалам. Неприятный запах – это не единственное неприятное последствие излишней потливости. В обуви, которая не пропускает воздух, создается прекрасная среда для развития патогенной микрофлоры. В результате женщина может столкнуться с такой неприятностью, как грибок.

Справиться с проблемой поможет только самоконтроль. Если потливость вследствие чрезмерной эмоциональности мешает выполнять повседневные обязанности, не лишним будет обратиться к психологу.

Как бороться с повышенной потливостью

Поскольку чрезмерное потоотделение может быть следствием различных заболеваний, при неясной причине гипергидроза женщине следует посетить терапевта и пройти медицинское обследование.

Потливость, связанная с различными инфекционными болезнями, самостоятельно проходит при эффективном лечении заболевания.

Если при стрессовых ситуациях наблюдается локальное повышенное потоотделение у женщин, следует посетить психотерапевта и невролога. После изучения провоцирующих потоотделение факторов данные специалисты назначат лечение, которое включает:

  • сеансы психотерапии, направленные на снижение тревожности;
  • прием успокоительных препаратов и трав, снижающих возбудимость нервной системы.

Консультация невролога нужна также женщинам, страдающим от вегетососудистой дистонии. Таким пациенткам показаны занятия фитнесом и нормализация питания. Вызванный гормональными нарушениями гипотериоз устраняется при помощи гормональных препаратов.

Читайте также:  Диабет: симптомы, причины, лечение

В климактерический период женщинам рекомендуется принимать препараты, снижающие проявление симптомов (препараты подбираются врачом с учетом особенностей организма).

Потливость при беременности в лечении не нуждается, но будущим мамам важно помнить, что применение антиперспирантов в этот период не рекомендуется. Женщины могут использовать в гигиенических целях дезодоранты (оптимальнее использовать органик-дезодоранты), а также самостоятельно приготовить раствор, снижающий потоотделение. Для раствора необходимо на 0,5 л кипяченой воды добавить соль и 9%-ый уксус (по 1 ст. ложке). Этим раствором протираются проблемные места, а сам раствор можно хранить в холодильнике.

Органические дезодоранты

Возникающую в период полового созревания потливость можно только «перерасти», тщательно соблюдая правила личной гигиены.

Для устранения гипергидроза ладоней и стоп можно использовать:

  • Дезодорирующие кремы, предназначенные для борьбы с избыточной потливостью и неприятным запахом пота. Для этого можно приобрести немецкий крем SyNeo, российские средства Лавилин, «Пролонгированный эффект» серия PRO-Ноги и др. Крем следует наносить тонким слоем на чистые сухие ладони или стопы и массажными движениями распределять по поверхности проблемной зоны. Обувь одевается только после того, как средство полностью впитается.
  • Тальк, которым обрабатываются потеющие участки тела. Порошки и присыпки с тальком хорошо впитывают влагу, поэтому обработанная поверхность долгое время остается сухой. Кислотно-щелочной баланс кожи при использовании этих средств не нарушается, а запах пота отсутствует.
  • Антиперспиранты с повышенным содержанием солей алюминия (20 — 35%). Чтобы использование антиперспиранта оказывало свой эффект, следует покупать антиперспирант в аптеке и соблюдать привила его нанесения (наносить перед сном на чистые сухие подмышки), поскольку контакт таких средств с водой может вызвать химический ожог. Если содержащие алюмохлориды средства не подействовали с первого раза, процедура повторяется несколько вечеров подряд. Так как воздействие солей алюминия постепенно приводит к атрофии потовых желез, интервал нанесения антиперспиранта со временем увеличивается, а потоотделение приходит в норму.

Антиперспирант от повышенной потливости

Сильно потеющим женщинам рекомендуется:

  • ежедневно принимать контрастный душ;
  • принимать теплые ванны с травами (шалфей, ромашка, дубовая кора, хвоя) или протирать тело отварами трав;
  • использовать для устранения пота на лице матирующие салфетки, которые изготовлены из рисовой бумаги, либо пользоваться пропитанными антибактериальными веществами абсорбирующими пленками.
  • применять содержащие натуральный крахмал аррорут и подавляющие размножение бактерий масла органик-дезодоранты;
  • делать для ног ванночки с марганцовкой или травами;
  • протирать ладони камфорным или салициловым спиртом.

Кроме того, при избыточной потливости следует:

  • подбирать постельное белье и одежду из натуральных тканей;
  • исключить из рациона повышающие потоотделение продукты;
  • сбросить лишний вес.
  • подбирать постельное белье и одежду из натуральных тканей;
  • исключить из рациона повышающие потоотделение продукты;
  • сбросить лишний вес.

Потеют подмышки

Состояние, когда потеют подмышки, знакомо любой женщине. Повышенная потливость в этой части тела имеет постоянный характер и не зависит ни от времени года, ни от температурных режимов тела. Почему возникает обильное потоотделение у женщин в области подмышек?

Основными причинами гипергидроза подмышек названы:

  • отсутствие регулярной и качественной гигиены тела;
  • ношение одежды из синтетических материалов;
  • сбой гормонального фона (климакс, беременность, менструация);
  • заболевания щитовидной железы;
  • патологии ревматоидного характера;
  • туберкулез;
  • онкология;
  • нервные расстройства;
  • интоксикация (отравление) организма.

Когда возникает повышенное потоотделение у женщин в интимных местах, причины данного неприятного состояния часто бывают спровоцированы определенными заболеваниями в стадии обострения.

Сильное потоотделение у женщин: причины, лечение

Причины сильного потоотделения у женщин могут быть разными. Некоторые из них можно легко устранить, что позволяет быстро избавиться от существующей проблемы. В других случаях сделать это очень сложно либо невозможно, тогда необходимо научиться снижать выраженность основных симптомов – купировать проявления потливости и устранять неприятный запах, который сопутствует этому нарушению.

Потоотделение является нормальным ответом тела на изменение температуры. При комнатной температуре выделяется около полулитра пота в день, а в жаркую погоду, в особенности при сочетании с физической нагрузкой, человек потеет в десятки раз сильнее.


Причины сильного потоотделения у женщин могут быть разными. Некоторые из них можно легко устранить, что позволяет быстро избавиться от существующей проблемы. В других случаях сделать это очень сложно либо невозможно, тогда необходимо научиться снижать выраженность основных симптомов – купировать проявления потливости и устранять неприятный запах, который сопутствует этому нарушению.

Добавить комментарий