Панические атаки при шейном остеохондрозе

Причины панических атак при шейном остеохондрозе

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. ” Читать далее.

Шейный остеохондроз развивается из-за расстройства трофики (питания) межпозвонковых дисков. Они утрачивают способность удерживать влагу, поэтому истончаются и уплотняются, а затем смещаются за пределы позвоночного канала. Для стабилизации позвоночного столба во время движения начинают формироваться костные наросты (остеофиты).

При наклонах или поворотах головы они ущемляют позвоночную артерию — кровеносный сосуд, снабжающий кислородом и питательными веществами головной мозг. Их дефицит и становится предпосылкой к появлению приступов:

  • из-за недостатка ионов водорода в крови изменяется ее pH, что приводит к ухудшению тканевого дыхания;
  • на фоне недостатка микроэлементов расстраивается метаболизм кальция, а вместе с ним и регуляция нервно-мышечной возбудимости;
  • вследствие дефицита магния, цинка, селена снижается функциональная активность нервной системы, что становится причиной нервозности, тревожности человека, быстрой утомляемости.

Для компенсации нарушения кровоснабжения головного мозга надпочечники продуцируют большее количество катехоламинов, расширяющих его кровеносные сосуды. Особенно много вырабатывается адреналина, высокий уровень которого провоцирует появление ощущения тревоги, беспокойства или напряжения.

Психогенным триггером может выступать непонимание человеком происходящих негативных изменений. При сдавлении спинномозговых корешков возникают острые боли, выпадают рефлексы, снижается чувствительность, появляется одышка. Даже у людей с отсутствием исходной повышенной тревожности это приводит к ухудшению психоэмоционального состояния, а затем к паническим расстройствам.


Шейный остеохондроз развивается из-за расстройства трофики (питания) межпозвонковых дисков. Они утрачивают способность удерживать влагу, поэтому истончаются и уплотняются, а затем смещаются за пределы позвоночного канала. Для стабилизации позвоночного столба во время движения начинают формироваться костные наросты (остеофиты).

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Число людей, у которых диагностирован остеохондроз, ежегодно увеличивается. Данное заболевание характеризуется различными симптомами в зависимости пораженного отдела позвоночника. Так, при локализации патологического процесса в шейном отделе у больного может возникать необоснованное чувство страха или панические атаки.

Панические атаки при шейном остеохондрозе являются серьезным симптомом, который требует незамедлительного лечения. В многопрофильной Юсуповской больнице с пациентами работают опытные врачи-неврологи, терапевты, психологи и психиатры. Лечение, осуществляемое по европейским стандартам, направлено на устранение как основного заболевания, так и сопутствующих патологий.

Панические атаки при шейном остеохондрозе являются серьезным симптомом, который требует незамедлительного лечения. В многопрофильной Юсуповской больнице с пациентами работают опытные врачи-неврологи, терапевты, психологи и психиатры. Лечение, осуществляемое по европейским стандартам, направлено на устранение как основного заболевания, так и сопутствующих патологий.

Причины остеохондроза

Под остеохондрозом понимают дистрофические изменения в суставных хрящах. Согласно статистике, чаще других таким изменениям подвержены межпозвонковые диски — фиброзное-хрящевые образования, которые соединяют позвонки. Вид нарушения определяется его локализацией — помимо шейного, выделяют также поясничный и грудной остеохондроз. Несмотря на схожесть симптомов, наиболее опасным считается именно шейный остеохондроз, риск развития которого гораздо выше.

Остеохондроз шейного отдела диагностируется чаще других в связи с особенностями строения этой части позвоночника. Позвонки в ней расположены ближе друг к другу, из-за этого для дистрофических изменений хрящей, особенно при наличии неблагоприятных факторов, требуется меньше времени. К числу предпосылок заболевания чаще всего относятся избыточные нагрузки на указанный отдел позвоночника, которые связаны с сидячим образом жизни либо занятиями экстремальными видами спорта.

Принято считать, что панической атакой чувство страха или тревожность становятся в том случае, если сочетаются с рядом других симптомов. К ним относятся:

Физиотерапия

Расслаблению мышц может помочь иглорефлексотерапия, мануальные процедуры, массаж горячими камнями, ароматерапия, классический массаж воротниковой зоны, остеопатия, электрофорез с магнезией, новокаином, магнитотерапия, баночный массаж.

Внимание! Хорошо помогает справиться с симптомами и улучшить кровообращение в шейном отделе ношение ортопедического воротника Шанца.

Воротник улучшает самочувствие при шейно-грудном остеохондрозе и панических атаках. Носят его несколько часов перед сном.


Расслаблению мышц может помочь иглорефлексотерапия, мануальные процедуры, массаж горячими камнями, ароматерапия, классический массаж воротниковой зоны, остеопатия, электрофорез с магнезией, новокаином, магнитотерапия, баночный массаж.

Лекарства

Медикаментозные средства назначают в период обострения остеохондроза, когда человек испытывает боль и ограничение движений. Выбор лекарственной формы (таблетки, уколы, мази) зависит от стадии заболевания и общего состояния пациента.

Препараты при остеохондрозе шейного отдела:

  • обезболивающие – снимают болевой синдром;
  • нестероидные – уменьшают воспаление, отек, боли;
  • витамины группы В – активизируют обменные процессы и проводимость нервных корешков;
  • хондропротекторы – помогают запустить регенерацию межпозвоночных дисков;
  • миорелаксанты – снимают спазмы гладкой мускулатуры;
  • сосудорасширяющие лекарства улучшают питание головного мозга.

На заметку. Для уменьшения чувства тревоги и страха врачи назначают антидепрессанты и седативные препараты.



Симптомы выражаются в:

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Большинство лечебных мероприятий при панических атаках, обусловленных дегенеративными процессами хрящевой ткани шейного отдела позвоночника, направлены на терапию основного заболевания – остеохондроза. Оздоровительная программа включает целый комплекс методов.

Читайте также:  Недержание мочи у пожилых женщин

Назначается в период обострения заболевания для купирования симптомов, а в стадии ремиссии – для предупреждения прогрессирования процесса и профилактики осложнений.

Физические факторы (ультразвук, лазер, токи низкой частоты, магнитные поля и др.) позволяют купировать болевой синдром и воспалительные явления; улучшают кровообращение, процессы регенерации; повышают действенность медикаментов, делают возможным снижение их дозировки; применение не сопровождается побочными эффектами, присущими медикаментозному лечению.

Метод, позволяющий путем создания определенных дозированных нагрузок улучшать кровоток, обмен веществ и питание хрящевой ткани, увеличивать пространство между позвонками, укреплять мышечный корсет, придавать связкам и мышцам необходимую гибкость, уменьшать нагрузку на позвоночник.

Процедура вытяжения с использованием специального оборудования и индивидуально подобранной нагрузки направлена на расширение пространства между позвонками, восстановление анатомически правильной формы позвоночного столба, снятие болевых ощущений.

Механическое (растирание, давление, вибрации) и рефлекторное воздействие на ткани, осуществляемое руками или специальными аппаратами на поверхности тела пациента, для купирования болевых ощущений, нормализации обмена веществ, стимуляции регенерации хрящевой ткани.

Воздействие на организм осуществляется посредством введения специальных игл в определенные биологически активные точки на теле. Основной эффект – уменьшение болевых ощущений.

Один, даже очень результативный метод, не в состоянии самостоятельно устранить проявления заболевания, обеспечить стойкий терапевтический эффект. Поэтому лечить патологию необходимо комплексно, сочетая различные методики и лекарственные препараты.


Оказывают анальгезирующее, жаропонижающее, противовоспалительное действие. Используются в различных лекарственных формах: инъекции, таблетки, капсулы, свечи, мази, гели, спреи.

О чём говорят панические атаки при остеохондрозе

Симптом представляет собой внезапное чувство страха и тревогу, которые обычно длятся от нескольких минут до часа, после чего так же внезапно исчезают. Сопровождаются затруднением дыхания, аритмией, усиленным потоотделением, судорогами, онемением конечностей, нарушениями сна и болью в области сердца. Такие признаки могут говорить о следующих патологиях:

  • нарушения обмена веществ и кальция;
  • сбои аминокислотного состава крови;
  • недостаток магния, цинка и других минералов;
  • расстройства психического здоровья;
  • дегенерации мозгового кровоснабжения.

Симптом представляет собой внезапное чувство страха и тревогу, которые обычно длятся от нескольких минут до часа, после чего так же внезапно исчезают. Сопровождаются затруднением дыхания, аритмией, усиленным потоотделением, судорогами, онемением конечностей, нарушениями сна и болью в области сердца. Такие признаки могут говорить о следующих патологиях:

Гимнастика

Паника при остеохондрозе – явление естественное. Для избавления от неприятных ощущений и нормализации состояния мышц шеи и плечевого пояса рекомендуется регулярно выполнять несложные упражнения. Они направлена на снятие напряжение и избавление от боли. Эффективная методика включает в себя следующие упражнения.

Лёжа на полуЛадони укладываются соответственно на грудь и живот. Тело расслаблено, в этом положении делается глубокий вдох – грудь поднимается, затем длинный выдох – грудь опускается. Совершить 6-8 вдохов-выдохов.
Лёжа на животеОсторожно поднимать голову и верхнюю часть тела, делая упор на руки. Задержаться в этом состоянии на пару минут, затем плавно вернуться в ИП.
Лёжа на животе, руки вдоль телаГолову плавно поворачивать вправо, плотно прижимаясь ухом к поверхности пола. Повторить в другую сторону. Необходимо стараться не доводить до болевых ощущений.
Сидя на полуНа выдохе совершать наклоны вперед, при этом подбородок прижимаетсяк груди как можно ближе. На вдохе голова запрокидывается назад, как будто нужно разглядеть картинку сзади. Сделать 12-15 повторов.
Сидя на полуЛадонями прижаться ко лбу и оказывая сопротивление, стараться голову наклонять вперед. Очень важно, чтобы эти движения совершались строго на выдохе! Повторять 5-6 раз.
СтояЕсли остеохондроз на начальной стадии, можно совершать повороты головой в стороны, круговые движения в обе стороны.

Гимнастика при шейном остеохондрозе

В течение дня можно выполнять этот проверенный комплекс против шейного остеохондроза по 2-4 раза. Гимнастика отличается доступностью, ею могут пользоваться все люди, независимо от возраста, которым важно своё здоровье. Любителям восточных практик, можно заняться йогой против стресса.

В течение дня можно выполнять этот проверенный комплекс против шейного остеохондроза по 2-4 раза. Гимнастика отличается доступностью, ею могут пользоваться все люди, независимо от возраста, которым важно своё здоровье. Любителям восточных практик, можно заняться йогой против стресса.

Физиотерапия

Такие процедуры проводятся непосредственно в зоне поражения, они направлены на повышение регенерации соединительной ткани, улучшение кровообращения и снятие болей. Наиболее популярными методами являются:

  • лекарственный электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • УВТ;
  • воздействие ультразвука;
  • лечение лазером.

Средняя продолжительность процедур составляет 15-20 минут, для достижения нужного эффекта при шейном остеохондрозе понадобится 13-15 посещений врача.

Лечебная физкультура назначается строго в период ремиссии, когда боль и мышечные спазмы не проявляются или беспокоят редко. Главное правило такого лечения – умеренные и дозированные нагрузки, выполняемые строго по расписанию.

Читайте также:  Как узнать группу крови и резус-фактор в домашних условиях

Лучше заниматься лечебной физкультурой под наблюдением специалиста-остеопата или невролога. Эффективные упражнения:

  • Лечь на спину на мат, ноги держать ровно, а руки поднимать вверх и тянуться ими к потолку, поочередно отрывая лопатки от пола.
  • Из этого же положения: руки закрыть в замок за затылком, широко разведя локти в стороны. Медленно поднять голову и опустить ее в исходную позицию, повторить 2 раза.
  • Из положения сидя: руки опущены вниз, плечи вместе поднять максимально высоко к ушам, вернуться в исходную позицию. Сутулиться, сводя плечи вперед, а затем распрямлять спину, разводя их назад.

Рекомендуется проведение зарядки 2-3 раза в неделю в вечернее время.

  1. Мануальная терапия – это аналог массажа, но воздействие оказывается на твердые ткани. При остеохондрозе специалист выправляет осанку, что снимает защемление нервов и улучшает пропускную способность артерий.
  2. Фитотерапия– это лечение травами. При панических атаках хорошо помогают успокоительные средства (настой валерианы, пустырника).
  3. Курсовой прием витаминов (В1, В6, В12, А, Е) – дополнить терапию можно общеукрепляющими средствами. Это ускорит восстановление суставных дисков, благоприятно отразится на состоянии головного мозга.
  4. Акупунктура – воздействие на определенные точки организма с лечебной целью. Рефлекторно снижается болезненность, тревожность, уходит страх и депрессия, панические атаки.
  5. Ношение ортопедических корсетов – разгружает позвоночник, устраняет защемление позвоночной и сонной артерий при остеохондрозе.

Остеохондроз и панические атаки: есть ли связь?

Панические атаки на фоне остеохондроза – не редкость. Приступы мучительной тревоги, сердцебиения, болей в груди серьезно беспокоят больных, особенно когда возникают впервые. Не всегда врач способен распознать под маской панического приступа остеохондроз, являющийся причиной всех симптомов. При этом чаще всего именно панические приступы являются первопричиной обращения человека ко врачу, так как вызывают серьезную обеспокоенность за свое здоровье.

Панические атаки являются результатом расстройства деятельности вегетативной системы, которая при остеохондрозе страдает одной из первых. Они характеризуются:

  • сильным сердцебиением, неприятными ощущениями в груди;
  • избыточным потоотделением;
  • тревогой;
  • выраженным страхом, чувством приближения смерти (особенно при первых приступах);
  • эмоциональной подавленностью;
  • слезливостью;
  • появлением одышки, чувства нехватки воздуха;
  • тошнотой, болями в животе неясной локализации;
  • приливами жара или холода.

Даже в отсутствии приступа у человека имеются неприятные симптомы. Сужается круг общения ввиду страха повторной панической атаки в присутствии людей. Разрушается личная жизнь, страдает карьера. Длительность одной панической атаки обычно составляет 3-5 минут, но паника может длиться даже несколько часов. Такое состояние является физиологичным только во время стресса, является своего рода адаптацией. В остальных ситуациях панические атаки способствуют истощению резервов психики, органов и систем, что может стать причиной других соматических заболеваний.

Игнорировать подобные симптомы нельзя, так как они свидетельствуют о нарушениях в мозговом кровообращении, являются основанием для медицинского обследования. На основании частоты возникновения панических приступов врач может сделать вывод о тяжести остеохондроза. У пациентов может быть как один приступ в неделю, так и несколько за день. При этом панические атаки возникают не только при остеохондрозе: они могут являться симптомом и других, не менее серьезных патологий. Врачу необходимо устранить первопричину появления болезни, а затем уже приступать к лечению.

Игнорировать подобные симптомы нельзя, так как они свидетельствуют о нарушениях в мозговом кровообращении, являются основанием для медицинского обследования. На основании частоты возникновения панических приступов врач может сделать вывод о тяжести остеохондроза. У пациентов может быть как один приступ в неделю, так и несколько за день. При этом панические атаки возникают не только при остеохондрозе: они могут являться симптомом и других, не менее серьезных патологий. Врачу необходимо устранить первопричину появления болезни, а затем уже приступать к лечению.

Почему возникает синдром панической атаки

При шейном остеохондрозе происходят изменения в межпозвоночных дисках, которые вызывают защемления нервных окончаний, сужение артерий. В результате этого:

  • ухудшается питание мозга кровью;
  • клеткам не хватает кислорода;
  • появляется дефицит питательных веществ;
  • возникает ощущение внезапного страха;
  • образовывается психический дискомфорт;
  • зарождается физическое неудобство.

Поскольку мозгу для нормальной работы не хватает питания, он стремиться его получить. Чтобы увеличить приток крови, необходимо расширить сосуды, для этого организм начинает активно вырабатывать адреналин. Все это может являться провоцирующими факторами возникновения панической атаки при шейном остеохондрозе. Кроме этого, существует много моментов – психологических и физических, – способствующих появлению неприятных проявлений.

  • одышкой;
  • учащенным сердцебиением;
  • тяжестью в голове;
  • вялостью;
  • удушьем;
  • болями в груди;
  • потливостью;
  • тошнотой;
  • затрудненным дыханием;
  • бессонницей;
  • частыми позывами к мочеиспусканию;
  • ознобом.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела развивается особенно стремительно по сравнению с другими видами остеохондроза. Это связано с тем, что шейные позвонки — самые хрупкие и тонкие. К тому же шея постоянно находится в движении и почти никогда не расслабляется. В результате симптомы множатся и обычная жизнь невозможна из-за непреходящей боли, головокружений и нарушения подвижности. Новым симптомом, появляющимся уже на поздней стадии остеохондроза, нередко становится паническая атака. Это обостренное чувство страха, усугубленное физическим или психическим дискомфортом. В этом состоянии мало приятного, к тому же оно дополняется прочими симптомами заболевания. К счастью, приступ длится недолго — 1-2 минуты.

Читайте также:  Остеохондроз - симптомы, причины и лечение

Паника — это чувство безысходности, тревога, страх за свое здоровье и жизнь, внутреннее напряжение и подавленность. Приступу предшествуют характерные явления:

Шейный остеохондроз

Чтобы впоследствии связать остеохондроз шейного отдела с паническими атаками, следует несколько освежить в памяти само понятие остеохондроза. Для него характерно разрушение дисков, которые, располагаясь между позвонками, служат амортизатором при нагрузках на позвоночник. Как результат, позвонки, и так расположенные близко друг к другу, сближаются ещё больше, сдавливая при этом сосуды шейного отдела и окончания нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Недостаточно развитые мышцы шеи не в состоянии противодействовать изменению позиции позвонков, и тогда сдавленные нервы отзовутся болью. Сдавливание сосудов нарушает приток к головному мозгу крови, чем обеспечивает кислородное голодание, ишемию.

Часто ли подавленность, беспричинные слёзы натолкнут вас на мысль, что это связано с шейным остеохондрозом. Вряд ли. И, конечно же, не станете по этому поводу особенно тревожиться, свяжете такое состояние с недосыпанием, переутомлением на работе, трением с коллегами, чем ещё. Однако постепенно самочувствие начинает ухудшаться, вас преследуют приступы сердцебиения, внезапно возникающие и также внезапно проходящие. Беспокоит тяжесть в голове, головокружение, периодически отмечается шаткость в походке. И теперь уже для вас становится ясно, что пора обратиться к врачам. Доктора, конечно же, с диагнозом определятся, но было бы хорошо не забыть среди массы одолевающих вас жалоб упомянуть и боли в шее, что, безусловно, ускорит начало целенаправленного обследования.

Диагностика

Особую важность представляет правильная и своевременная диагностика панических атак. Особенно важно установить причинно-следственную связь. То есть врач должен точно определить, что приступы страха появляются именно из-за шейного остеохондроза, а не по другим причинам.

Сначала необходимо обратиться к неврологу. После осмотра и сбора анамнестических данных врач отправит пациента на обследование.

Для изучения шейного отдела позвоночника применяют рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную томографию. Для обследования сосудов используют ультразвуковое оборудование. Выполняется допплерография сосудов головы и шеи. Исследование позволяет определить, каким образом остеохондроз влияет на сосуды шеи.


Для изучения шейного отдела позвоночника применяют рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную томографию. Для обследования сосудов используют ультразвуковое оборудование. Выполняется допплерография сосудов головы и шеи. Исследование позволяет определить, каким образом остеохондроз влияет на сосуды шеи.

Причины невроза и панических атак при ВСД

Невроз и панические атаки при ВСД развиваются по причине недостаточности церебрального кровоснабжения. При дегенеративном дистрофическом процессе в области межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника эта ситуация усугубляется вертебральный синдромом позвоночной артерии.

К основным причинам развития панических атак можно отнести:

  • гормональные нарушения, спровоцированные выбросом большого количества адреналина и норадреналина в кровь (это происходит на фоне стрессового влияния психогенных и неврогенных нагрузок);
  • выделение кортизола под влиянием перегрузок, в том числе и при физическом переутомлении;
  • нарушение кровоснабжения структур головного мозга при нарушении положения кровеносных сосудов в области шеи;
  • влияние триггеров (факторов, которые спровоцировали однажды безотчетный страх).

Паническая атака на фоне ВСД может развиваться спонтанно при резком изменении тонуса кровеносных сосудов. Это может сопровождаться резким повышением уровня артериального давления. При болевом синдроме на фоне шейного радикулита происходит нарушение гормонального баланса. Нервные окончания подвергаются компрессии за счет отечности мягких тканей. Избыточное напряжение мышц шеи и воротниковой зоны вызывает сужение крупных кровеносных сосудов. В ответ на это организм увеличивает уровень артериального давления. Все это может спровоцировать развитие панической атаки.

Невроз и ВСД с периодическими паническими атаками могут присутствовать при следующих заболеваниях:

  • дорсопатия шейного отдела;
  • протрузия межпозвоночного кольца и грыжевое выпячивание пульпозного ядра через трещину в фиброзном кольце;
  • спондилез и спондилоартроз;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);
  • нестабильность положения тел шейных позвонков с их смещением вперед и назад;
  • подвывих первого и второго шейного позвонков;
  • ассимиляция первого шейного позвонка затылочной костью;
  • синдром задней позвоночной артерии;
  • нарушение осанки и искривление шейного и грудного отдела.

Могут быть и другие причины развития невроза на фоне шейного остеохондроза. Это компрессия парных корешковых нервов при неправильном положении верхних позвонков. Также может присутствовать стеноз спинномозгового канала, который приводит к нарушению иннервации синусового узла.

Невроз и ВСД с периодическими паническими атаками могут присутствовать при следующих заболеваниях:

Добавить комментарий